三月半的沙龍
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12個人生建議，讓你少走一些冤枉路- 思維咖啡
自律同等為自由
Discipline equals freedom
做出小小的計畫
量化你所想做的事情
永不缺席
壞的事情通常發生得很快，
但幾乎所有美好的事情，都需要時間醞釀才會慢慢發生。
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屬於自己的深蹲姿勢，需考量 自身身形比例與髖關節構造等
1.分析自身身形比例>身體傾斜度
因深蹲需要將槓鈴重量垂直於腳掌中間，
因此大腿長度與上半身長度會引響身體傾斜度(我竟然沒有想過這問題)
2.髖關節適合角度>腳尖方向
3.髖關節活動範圍>雙腳站距
擁有者
有空有心力有想法的時候我想嘗試將他們整理下來。
即使凌亂不堪，但總是個開端。