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2022/02/10
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高中生睡眠習慣 為何睡醒沒有精神?
2022/01/30 引文 想要快樂的度過每一天，良好的睡眠是必備的。但是如今許多人有著睡眠方面的困擾，既是害怕沒睡飽、沒有精神，又害怕睡太多耽誤了時間，亦或是睡不著。 兩大睡眠 高中生的睡眠時長 為何不能晚睡? 不能補眠!? 半夜莫名清醒?
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