邪教團體、超能力者、算命師、詐騙犯等，所使用的「心理技巧」，傳授看穿詭計、保護自己方法。

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自我成長

chu的沙龍

詐騙心理學

《論語》有云：「過猶不及。」當一個人過度認真、謹慎、負責時，常常會被完美主義推著走。即使達成了成就，也很難感受到真正的滿足。追求完美的背後，其實往往隱藏著無法接納自己的不安全感。



完美主義的形成原因很多：天生性格、僵化的認知模式、同儕壓力，甚至是社會比較文化。但最核心的部分，多半來自後天，尤其

學習

職場

發掘多面向的自我

以前總是很怕犯錯，做任何決定都小心翼翼，怕失敗，怕做錯的決定，會讓事情變的更糟糕。但長大後，才發現錯的經驗中，反而能學習到成長、蛻變。



美國脱口秀主持人歐普拉·溫芙蕾曾說過：「人生沒有 失敗 這回事，失敗的出現，其實是為了讓我們換一個方向，再試試看。」

成功源自於正確的決定，正確的決定源自於

職場產業

健康與情感

閱讀書評

思路，決定你的出路

這本書主要是說，主角蛤蟆因為憂慮症而離群索居，好友河鼠、鼴鼠和老獾協助他找心理諮商師蒼鷺幫忙。

蒼鷺帶你進入諮商的狀態，引導蛤蟆先生探索自己憂鬱的情緒究竟從何而來。過程中面對內心小孩，學會分析自己，覺察自我。



裡面有二段話，令人印象深刻～

第一段：

蒼鷺：「你的朋友要你接受諮商，好減輕對