正念V的自言自語的沙龍
4會員數
18內容數
目前沒有沙龍簡介
精選內容
我南部的爸媽北上，我跟我姐受了我爸一整個禮拜撈叨，我姐心情郁悶說想去永和四號公園散散心，我就立馬說我要跟，前陣子知道四號公園開了高三孝的分店，一直想去品嚐遲遲未去，這是個好機會，就這樣衝去吃高三孝囉。
店面桌椅以小學生桌椅為主，牆壁上的餐點畫滿有特色的。
高三孝四號公園店
對呀 我原本滿心期待是想品嚐之前印象中的美味，結果超失望的，如果你也喜歡吃碳烤三明治 真情樹好吃😋
一直想寫日記卻沒執行，今日又是一個莫名失眠的夜晚，原本已經有改善睡眠約一週多，今夜卻又失眠了。
我發現只要超過12點去躺就容易不好入睡，尤其為著某事擔心焦慮著，原本的睡意就會消失。提醒自己11點前就要在床上躺好準備就寢才行呢 😄
該好好再複習、練習正念思考惹
擁有者
想不斷練習正念及感恩日常，讓自己越來越好，美好的未來由自己創造建立起來，好好活在當下把握每一天☺️