近期上班要處理的事情，時間趕又會有雜事不停冒出，外加飲食沒控制，運動量減少，總覺得身體心理變得疲累，導致體重增加，肚子贅肉明顯多了一圈(雖然好像從過年前就開始增肥了0.0)。
回到家也變得不太想認真，只想好好休息耍廢，但這樣似乎會變得惡性循環，得想辦法消除自身的疲勞，讓大腦可以獲得舒張，整理了些緩解

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謝主雷恩的沙龍

每天生活疲勞、壓力大嗎?

又到了一年一度的愚人節，大家是不是也有想作弄的對象呢。
這邊跟大家分享一些愚人節的小伎倆~
不妨可以拿自己的朋友嘗試看看。
請注意，在愚人節期間開玩笑是很有趣的，但也請避免傷害他人或造成不必要的麻煩才安全唷。
以下是幾個愚人節的技巧，可以在和朋友通電話時使用：
模擬聲音：您可以改變自己的聲音，模擬一

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<div class="draft-block draft--p left">也太用心的整理🤣</div>

2023愚人節來臨

　　相信許多有健身，在考慮買蛋白粉的人都有查過Myprotein這品牌，畢竟這牌子價格算是眾多牌子中相當平價的一牌，當初我會買Myprotein的也是因為朋友推薦說這款便宜，但要注意的是盡量選在五折以下的活動時再購買，Myprotein時不時就會有各種促銷活動。
　　不過想購買Myprotein蛋白

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政治與評論

Myprotein蛋白粉口味分享

　　現在這個世代說到價值的翻倍再翻倍，擁有這個能力的除了股票期貨虛擬貨幣外，風險較低的就是打造個人品牌了，同樣都是皮包，掛上LV、愛馬仕的LOGO，價格直接多好幾個0，因此可見品牌的威力。
　　不僅是奢侈品，生活上到處可見品牌的蹤跡，從食品、運動用品、3C產品，只要能夠擁有響亮成功的品牌名聲，獲利都

投資理財

設計

品牌九大黃金法則

　　想要買電子紙閱讀器，來增強自己的閱讀習慣，和大家分享閱讀器的主要品牌，和我最後挑選了哪台閱讀器

閱讀書評

決定購買電子書閱讀器

　　最近正在看增肌減脂相關的書籍，其中飲食在這過程中扮演著很關鍵的地位，如果想要減重，卻抓不到重點，往往會發現耗費了很多心力跟時間，卻達不到預期的減肥效果，我想要先跟大家分享書裡面提及的，五大飲食原則的概念，觀念本身很簡單，卻是很多人會忽略的重要觀點。
以下為五大飲食原則:
熱量平衡: 大約50%


五大飲食原則

學習某種樂器一直是我覺得很想嘗試的事，小時候最為憧憬的其實是鋼琴，覺得能夠彈出想要的歌曲，真的是一件有趣又帥氣的事情，不過出社會後學鋼琴我覺得不是一件容易的事情，不僅學習費用昂貴，需花費的入門時間多，後來我決定去嘗試去學習烏克麗麗這項樂器。


音樂藝文

習慣好難持之以恆

　　這篇文章想要分享先前過年時期買機械鍵盤的事情
　　之前就有看到一些同事在辦公室使用自己的機械鍵盤，我對於機械鍵盤的印象就是按起來很像打字機的鍵盤，原本對於機械鍵盤沒什麼概念，也不會特別想買機械鍵盤。
　　重心懸吊配置除了降低重心之外，平衡過後的力矩將提供使用者更為穩定的輸入環境


初次購買機械鍵盤(Ducky鍵盤開箱)

近期買了人生第一支腕錶
起初是陪表哥去挑帝舵的手錶
當時表哥在寫單據的時候
我就在錶店四處看看手錶
在日系品牌Seiko的櫃子
看到有一支潛水錶外型顏色覺得很好看
店員就問我要不要試戴
我心想戴上去看起來很有質感
店員說錶的定價是17000元
加購價算12500元
因此考慮了一下還是決定不要腦衝


人生第一支機械腕錶(Seiko海龜)

1. 什麼事情對別人來說是勞苦，對我來說卻是樂趣?
2. 什麼事情讓我忘記時間?
3. 什麼事情讓我比一般人獲得更多報償?
4. 什麼事情對我來說是自然而然的?