社交歸零是我弟弟發明的詞彙，泛指在長時間的人際交流與互動中感到疲憊、不舒服或是排斥，進而想對社群媒體的關係進行清理與歸零。


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廢物工程師。
目前社畜中....希望透過文字，帶給你我生活中一點安慰。

離開喧囂的餐廳，人群魚貫而入的走進電梯。

抬頭，我望見你。模糊的五官變得清晰，即使外貌隨著歲月而老化但我確信那是你。




現今社會打開社交媒體充滿著鋪天蓋地的訊息，真真假假，似是而非。

長篇論述比不上幾句口號，長影片抵不過短影音，人們似乎忘記怎麼靜下來，按下停止鍵，反覆咀嚼接收的內容，細細思考對與錯。


外頭的陽光，正在墜落。
那時的我，也一樣。
說不上和解，比較像是自己的靈魂終於接受自己原本的模樣。
對於同儕對於自己，所謂的認同，是一個很艱難且漫長的過程。

本書的重點全都圍繞在焦慮一詞，焦慮已經是21世紀的文明病，社會上多少人受困或是死於焦慮，這種情緒對我們的身心靈有著巨大的影響，更別提說在工作上帶來的焦慮感更是要人性命，哈佛商業學院研究更顯示職場壓力與焦慮可能是導致每年超過12萬人死亡的因素，對此面對焦慮的情緒與狀態，我們更不能輕易地忽視。


這是一本講述人際關係的一本書。提供了許多與人為善、互相尊重以及口出善言的說話技巧方法實例，運用大量的成功例子來印證與實踐書中的方法，然而在實際運用在生活中，在某些情況下確實讓與人建立關係這件事變得容易，但是本書有些盲點，是我認為不適合運用在台灣社會。


此書主要收錄家變以前所寫的十五篇短篇小說，作者的每篇短文隱約訴說著他看見這個社會日復一日存在於每個家庭每間學校甚至是無人角落都會發生的事，有些醜陋有些可笑有些讓人共鳴，故事中彷彿訴說著那個時代的無奈與悲痛...