yilianwe的沙龍
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yilianwe
2022/03/27
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簡單又營養豐富家常菜色 韭菜花炒蛋
不管什麼蔬菜與雞蛋混合再一起都好吃。喜歡蛋是先炒起來的,或是炒菜後加入雞蛋用煎的都不錯喔:) 我比較喜歡加入一起煎,蛋液與菜黏再一起夾取食用比較方便~~~ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 食材 ➥韭菜花⋯⋯⋯⋯1把 ➥雞蛋⋯⋯⋯⋯⋯3顆 ➥蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯2瓣 調味 小撇步
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yilianwe
2022/03/27
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味噌豬肉湯 加這些配料燜煮更美味
天氣回暖也不會阻止愛喝湯的我不煮湯XD。 先將肉片、洋蔥過油炒過後沖入滾水,再加入冰箱囤太多的蔬菜配菜,燜煮出美味高湯! 最後淋入味噌拌勻即可開喝:P ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▛食材▟ ➥豬肉片⋯⋯⋯⋯2人份 ➥洋蔥⋯⋯⋯⋯⋯半顆~1顆 ➥青蔥⋯⋯⋯⋯⋯1~2根
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yilianwe
2022/03/27
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氣色不佳?簡單炒出「麻油雞心」補補身
氣色不佳,該補補身了~簡單步驟就炒出一盤美味佳餚,這邊是直接麻油煸香薑片(怕會變苦可改沙拉油,或先下一半量)。 再加入雞心快炒幾下,淋入米酒熬煮~最後撒點鹽巴即可享用:P 可以的話煮份白麵條,淋入這靈魂湯汁……,一次補的夠:D ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▛食材▟
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yilianwe
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