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菜鳥的我們都經歷過拼命想扮演好心理師角色的階段，那時很在意自己的表現，也過度檢視自己。新手心理師面對焦慮，如同面對諮商中的所有情緒，誠實是最好的解藥，也是這道路我們該朝向的地方。
搭飛機失事的機率微乎其微，我們都知道，但還是會想像那一咪咪的機率會發生在自己身上，所以反芻客觀資料在搭飛機時幾乎派不上用場，對我來說有用的方式是....
在諮商中，有很多討厭心理師的機會，諮商關係就是一種人際關係，裡面有喜怒哀樂，而心理師當然有可能說出或做出讓來談者不開心的話跟行為，但與一般人際關係不同的是，諮商關係提供來談者機會去探索這些情緒和想法，讓各種情緒和想法在諮商中能被聽見。
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用不可思議難以形容的國文程度 寫寫文章 分享心情