早晨走在林間步道，有助身心舒展，並活絡思緒。許多生活中不察的細節，心中隱而未顯的糾結，都在斜斜的陽光照射下清晰立體化。


文化生活

健康與情感

帶著3個孩子的婦人，經不起太多的打量，無暇整理而邋遢，試圖平靜卻總是破功而暴躁咆哮，路過的你，少看我為妙。


養病期間，託朋友的介紹認識了Ruowen Huang的頻道，一聽之後成粉絲，關於身心靈的照顧，在那裡得到許多解答。
先來說說長期以來一直困擾著我的胃痛。歸結起來，胃痛形成的原因不論是生理上、還是心理上，都起因於無法Let the shit go. 
