阿嬤的小女兒的沙龍
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阿嬤的小女兒
2022/09/06
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照顧管理評估量表
老化不是終點,是失去一切的開始,直到你失去生命前的那一刻它都伴隨著,但即使這一切無法改變,逐漸失去掌控身體的主導權這件事仍是日常,但看待這一切,接受並轉念的心,也因此讓我相信沒有無法克服的困境,一切只在一個轉念之間。
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阿嬤的小女兒
2022/06/06
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覺察自己的身體
人在生病時越是容易察覺平時被忽略的身體,而年邁者隨著年紀的增長,身體大小毛病不斷地增加,早已養成隨時觀察自己身體狀況的習慣,並隨之調整對待自己身體的方法,而這過程也是一種的專注於當下的練習。
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阿嬤的小女兒
2022/05/19
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阿嬤的小女兒的沙龍
看著她一天一天地老去
常聽人們對彼此的問候常常是 你最近還好嗎? 但這個問題,我卻不喜歡拿來問我最愛的人 因為我知道當我問出口時 不是得到刻意修飾的謊言 就是得到令我擔心的回答 好,是真的好嗎? 你的腰還會痠痛嗎? 你還是常常在半夜醒來卻無法睡著嗎? 無論聽到哪個答案,好像都是以擔心為收場 我們對於它總是感到無能為力
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