張華寶的沙龍
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張華寶
2022/11/07
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你常吃魚油，聽過DHA、EPA，你知道EPA的是什麼嗎？
近幾年發燒的話題基本上就是保健食品的部分，在後疫情的時代，補充保健食品漸漸成為維持健康的新趨勢，最多人探討的部分是『魚油』，其中有效成分是大家熟知的Omega 3不飽和脂肪酸，也知道最具功能性代表的是EPA和DHA，但您知道其中EPA也有不少用途嗎？今天就讓我們好好的了解一下吧～Let's Go!!
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魚油
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養生保健
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養生之道
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張華寶
2022/11/14
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你知道日本人為什麼長壽嗎？飲食是關鍵！！！
紅麴、納豆所帶給人體的好處，與注意的事情
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養生
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養生保健
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納豆
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張華寶
2022/10/28
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什麼是葉黃素？怎麼吃葉黃素才有感？
了解葉黃素對人體的幫助
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葉黃素
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眼睛
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胡蘿蔔
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張華寶
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