智能手機成癮是當今社會最大的問題，不論任何年齡，國藉，性別都有手機成癮的問題，最近有很多研究證實了， 沈迷手機是抑鬱症的原因之一。人們的專注力愈來愈愈低，甚麼思考也愈來愈單一化，使得社會出現更多的兩極化。

健康與情感

職場產業

看預告時以為是一套講述德古拉在現代世界生存的片。看完後才發現比想像中差距很多。
很久沒有看到一套爽片，又有正面啟發了。


一直以來，我不認為「自我覺察」歸類為身心靈，它只是個人進步的其中一項工具。日常生活及工作，自己會發現自己有錯然後改正，這就是自我覺察。有時不用把幫助自我成長的工具神聖化，能夠持續用在現實生活才有意義。

大部分人對chatGPT 既驚喜又懼怕，由１１月３０日推出至今卻愈來愈多人發生問題，我想在這裡簡易講述它的缺點並且提供其中一個解決方法。


每個人的人生根本不一樣，又如何複製別人的成功？

在IMDB 評分極高的美劇，五十多萬人評出平均8.8的高分。一個不懂英國戰前歷史的我，為什麼可以找到欣賞它的地方？

這套電影由梁朝偉及郭富城主演，兩大影帝合作，票房卻慘遭滑鐵盧。在我看來雖有不足但不致于成為票房毒藥。為何？

已經很久沒有看到一套令我讚嘆不已的電影, CG 特技電影把現實沒有的東西以最接近現實的影像呈現是很好, 心裡會有想法”嗯, 都是CG”，但沒有留下深刻印象。以下文章含有大量劇透，請小心使用。

從觀察日常生活的小事帶來啟發
半年前的某天，下班乘車時份，我乘坐地鐵回家途中，大概尚有四個站就回到家了。地鐵停站，有位巴藉人士進來車廂，大家剛好互相對望一下。
就在四目相投的一剎 -
我內心OS”不要覺得我漂亮，不要喜歡我，我對你沒興趣！”
巴藉人士