玄牝太極老師
瑜珈結構修正
目的：鍛鍊大腦平衡慣性放鬆緊繃
體感：痛不欲生、生不如死，根本自討苦吃到懷疑人生.......

生不如死挑戰肉體極限

仰望日月星辰，聊癒身心靈魂
身：瑜珈結構修正、破戒美食
心：舒壓創作、放空美景
靈：有趣長生學、靜心、美好心境

仰望日月星辰，聊癒身心靈魂