鋒面抵達的前一日，擔心著可能的雷陣雨，幸好的勇敢成行，瘋山健人團九人，暖暖車站出發，一路漫步到十分車站。

又是搭乘最近愛上的區間車，不到兩個小時，來到名字可愛也符合今日氣溫的暖暖車站，原想搭程到達暖東峽谷的603公車，實在考驗等待的耐性，秉持健人團的精神走下去就對了。

一路抖上又抖下，原來大家都

旅行美食

運動

艸宀谷的沙龍

艸宀谷山記：來趟立夏十分暖暖行

這十日非常善用iOS內建的健身app，準確度可能不比一直很想下手的Garmin運動手錶，但也是個珍貴的紀錄。

十天來，無論是風吹雨淋，還是烈日灼身，總歸是走了一百多公里、二十幾萬步。每日的熱量消耗十分了得。但是，釜山美食當前，誰能抗拒？

每天都是三餐加宵夜，減肥這件事情早就擺在天邊去囉。

回國

艸宀谷遊記：健身app紀錄

這九天來，我們用雙腳走了將近104公里、21多萬步，雙腳👣長繭破皮也覺得好玩，黑了一圈，有沒有精瘦就不知道了，哈。

在腦海中盤點還有什麼釜山小吃還未品嚐，來去當地阿珠媽最愛逛的釜田市場，早餐就在釜田市場外的英子刀削麵店解決，我們單點￼黑兮兮炸醬麵、湯頭一級棒的刀削麵、還有一籠晶瑩剔透的蒸餃

艸宀谷遊記：July 13 釜田市場小吃巡禮與樂天超市

釜山24小時通行券的最後一個項目，我們決定來去24小時營業、沒有年齡限制的Aqua palace hotel來去汗蒸幕。

韓劇經常看到的場景，真實在眼前上演，進去之後先洗澡，每個人都像新生兒般赤裸，坦蕩地在大家面前洗澡，說也奇怪，他們的自然自在，本來有點侷促的我們，也放開來沖澡，還輪流到不同溫度的

艸宀谷遊記：July 12 羊角汗蒸幕、廣安海岸風情、西面站亂亂吃晃

今日早餐是美味的EGGDROP，完食後，身心靈滿足😌

原訂今日是要去梵魚寺附近探探姑堂峰與金井山城，無奈天候不佳只好作罷，臨時加訂釜山24小時通行券，帶孩子來去樂天世界，樂天世界所在地算是釜山新開發的區域，地處偏遠，從西面站出發加步行至遊樂區的時間也要一個小時。

到達樂天世界時已經開始出現連撐

艸宀谷遊記：July 11 暴雨的樂天世界四人行

來到釜山的第六天，終於可以有一天是睡到飽、吃吃喝喝、瞎拼的一天。

今天亂晃行走的點是扎嘎其與南浦洞周圍的商圈，約了十點一起出發，在地鐵上遇到正要前往南浦站搭公車賞花的臺灣旅客，在心裡埋下伏筆。到達南浦洞時，Biff廣場上的店家還正在張羅中，我們一路晃到富平罐頭市場、光復路時尚街、南浦洞周圍商圈，最

艸宀谷遊記：July 10 霧裡釜山

地鐵西面站是釜山地鐵一號線與二號線的交會處，其繁華熱鬧之處可想而知，裡頭的路線複雜難懂，光是出口就有十幾個，轉乘也是令人摸不著頭緒，今日目標是要路線一轉二（橘轉綠）！

幸虧有熱情的老闆娘的仙人指路，才讓我們得以沒有花上太多時間就到了美麗沙灘海雲臺。海雲臺站一出來就有一條超級寬廣的康莊大道，兩旁店家

艸宀谷遊記：July 9 海景吃到飽

一群宜蘭人為釜山帶來了風雨，今天依舊是濕冷的一天，原訂的行程也因為大雨，將太宗臺置換成白淺灘文化村。

週六的釜山，車流還真不是蓋的，感受到當地人不願因為風雨而浪費美好的週末，每個景點都是人山人海。

海東龍宮寺，是南韓唯一座落在海邊的寺廟，這點，光是宜蘭就可以打破這項紀錄。踏進寺廟的濕漉石徑，映入

艸宀谷遊記：July 8 釜山外圍景點

昨日的烈陽伺候，今日的攝氏24度，讓人總是出現換衣錯覺。來到慶州的第三天，也是要說再見的時候。要說對慶州的感覺是什麼？就是到達的時候很興奮，離開的時候已經開始想著下一次什麼時候有機會再度造訪的捨不得。

最後一日在慶州的巡禮，全程用雙腳完成。

買了當地有名大推的紫菜飯捲，前往大陵苑外的石牆路，上頭

艸宀谷遊記：July 7 早安慶州、晚安釜山

 來到釜山的第四日，努力回想第二日的慶州旅程，自由行有趣的地方是在於紙上談兵的想像，當腳踏實地到曾經在腦海裡描繪過的路線，真的格外感動😹，當然，有一群朋友願意follow的信任與旅途中相互協助，更是感動來源之一，尤其是拍全家福的時候，感動更是異常萌發，笑😄