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我不知道是你否曾經有被人分手的時候？要獨自治療情傷的自己？當你要放下這5年、10年以上的感情，是多不容易的一件事！你現在也許很想知道，我要怎麼在短時間內，把那個充滿陽光、發自內心微笑的自己找回來？如果是你想要的，那這篇非常適合你，我將用自身經驗跟你分享，如何用3個小秘訣，在半年內恢復6~7成以上！
你很容易三分鐘熱度嗎？一開始對某件事情下定決心，可是持續沒多久後，又馬上打回原形？比如像是你希望每天運動30分鐘，但因為某些意外的插曲，或是心情不好，而讓你又停止了運動這件事情？這本書原子習慣，就是在分享只要你每天看一點點，就算是只有一分鐘，久而久之，也可以養成一個好習慣的方式，到底是否能真實應用在
你總覺得你的人生沒有目標感嗎？生活很無趣嗎？每天總是兩點一線，規律的上下班，每天總是走一樣的路線，做一樣的事情、說一樣的話，總是羨慕舞台上、講話很有影響力的人嗎？你想突破自己嗎？想讓自己變得很不一樣嗎？接下來將分享3件事，只要你能夠做到，你就會成為那個閃閃發亮的自己！！
