我是銀髮族，也是醫學大學高齡健康暨長期照護學系一年級學生。 不教診斷、不談治療，專注把醫學與健康知識轉成生活能理解的語言。 透過飲食、老化與身體覺察，陪銀髮族把健康這件事想清楚，少一點恐慌，多一點安心。