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《巨人的筆記》作者金翼漢提出「瞬間思考」的重要性,在閱讀的途中按下暫停鍵,有意識地察覺「看完這兩頁文章作者的意圖是什麼?」、「我有什麼感觸?」、「我從中獲得什麼?」,避免無意識進行閱讀的行為,進行思考並記錄才可以更有效進行內化書籍成為自己的知識。
給你一分鐘,想想你後悔的事情。 如果我少花一點錢,現在就可以.. 如果我那時候知道健康的重要性,就不會… 如果我當時選擇另一個科系... 如果我當時多一點勇氣... 如果我當時沒有袖手旁觀... 如果我當時多關心一下我的爸爸... 這些後悔你希望一直抱憾在心,還是有所改變? 你所做的

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