Hi 我是小紗，我是來自台北的準心理師。喜歡讀書、寫寫文章。
希望我的文章帶給你有趣或暖暖的支持。
精選內容
其實，忘記也是正常的事情，心理師也會有可能忘記的。
且當身心狀況不好時，忘記的機率也會隨之提高。這其實也隱含我們「是如何看待失誤的」?
是否對自己有過嚴苛的要求?
今天我走在我家附近的公園，這公園裡面有一個共融遊戲場。
它佈告欄的第一句話，打動了我。身為準心理師，我真的看到這句話很開心！
這很溫柔地告訴孩子「你可以有任何情緒和挫折。」
其實我們大人也不容易做到呢。
接納與認下所有的情緒，值得我們從小提醒~~
跌倒哭哭、挫折哭哭都沒有關係。
哭一哭心情
0/5我的路觀日常
擁有者
我是來自台北的心理師，喜歡閱讀、寫作。一起增進心理健康吧~~