男性也需要補充膠原蛋白嗎？提到膠原蛋白，許多人會聯想到女性保養品，但事實上，男性同樣需要補充膠原蛋白！隨著年齡增長，膠原蛋白逐漸流失，不僅會影響肌膚彈性，也可能導致關節退化、運動表現下降與肌膚粗糙。特別是經常運動的男性，更容易因肌肉與關節負擔加重，而加速膠原蛋白流失。

運動

文化生活

以行動支持創作者！付費即可解鎖