小山的保養筆記
1 位追蹤者
大家好，我是小山
全部內容
由新到舊
開始保養皮膚，應該是我20歲那一年，當時的契機，是因為陪班上的女生去屈臣氏買開架保養品，當時第一次認真看屈臣氏架上的保養品，聽著女生嘰嘰喳喳地介紹這款怎麼用、那款怎麼用?「小山，你皮膚其實很好，就是粉刺有點多，你一定都沒卸妝！」我還記得，當時的女同學是這樣說我的。
為什麼男生也要
男性也需要補充膠原蛋白嗎？提到膠原蛋白，許多人會聯想到女性保養品，但事實上，男性同樣需要補充膠原蛋白！隨著年齡增長，膠原蛋白逐漸流失，不僅會影響肌膚彈性，也可能導致關節退化、運動表現下降與肌膚粗糙。特別是經常運動的男性，更容易因肌肉與關節負擔加重，而加速膠原蛋白流失。
