Ramsey人生探索指南
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Ramsey
2024/10/07
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【Dear Diary】這次是最後一次試煉，對嗎？
2024 7/30 多雲晴 氣溫有些悶熱 同樣的課題隔三差五的出現在我面前，總是覺得自己不好...沒有能力、沒有長相、脾氣不好，自我價值感低落，討厭自己這種敏感又自卑的樣子，尤其最近這樣的感覺來到了高峰。
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心理諮商
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心理健康
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憂鬱症
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Ramsey
2024/10/21
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【Dear Diary】心裡諮商① 每個情緒都需要好好被對待
歷經一個月的安排與等待，我總算坐在這裡，坐在我對面的諮商師儘管帶著大大的口罩，也可以從他的眉眼感覺到他的笑容，那是一位看起來睿智且和藹的伯伯，穿著寬鬆的T-shirt以及長褲，散發著柔和的親切感。
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家庭
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壓力
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心理諮商
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Ramsey
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