Ramsey
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人生好難，但仍然無法放棄探索，這裡記錄我是怎麼從自怨自艾、憤世忌俗走向愛自己與愛上這個世界，這世界還有太多奇妙的東西還沒發現，希望大家都不要放棄，找到屬於自己的光！
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由新到舊
傳統的印度教建築讓整座島嶼充滿了濃厚的宗教色彩，路邊隨處可見的祭祀神秘又讓人感到好奇，踏入烏布的那天下著大雨，在本應該是乾季的七月，不合時宜的雨水帶來了絲絲涼意，儘管猝不及防的大雨讓我全身濕透、狼狽不已，但心中卻沒有任何的煩躁感，我把這場雨當成是一場祝福的洗禮，洗去我的焦慮、我的憂愁。
過去一年是我思考人生與向內探尋最積極的時候，我以為如此積極的面對自我可以迎來內心的平靜，但當我看清自己後只發現了一片虛無。
這篇文章回溯了壓抑多年的家庭創傷──童年家暴、母親的逃避、自己早熟的保護本能與無力感。透過沙盤遊戲，發現自己雖逃離原生家庭，心卻仍背負過去的重量。這是一段關於成長、哀傷與自我覺醒的真實告白，直擊那些無法被說出口的情緒。
歷經一個月的安排與等待，我總算坐在這裡，坐在我對面的諮商師儘管帶著大大的口罩，也可以從他的眉眼感覺到他的笑容，那是一位看起來睿智且和藹的伯伯，穿著寬鬆的T-shirt以及長褲，散發著柔和的親切感。
2024 7/30 多雲晴 氣溫有些悶熱
同樣的課題隔三差五的出現在我面前，總是覺得自己不好...沒有能力、沒有長相、脾氣不好，自我價值感低落，討厭自己這種敏感又自卑的樣子，尤其最近這樣的感覺來到了高峰。
