這篇文章紀錄了KO在2024聖誕節當天觀看紀錄片《交換禮物》，並參與映後座談的體驗，以及觀影後對於生命、疾病和自我療癒的深刻體悟。

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交換禮物

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聖誕禮物

信義威秀

《交換禮物》觀影心得：2024最棒的聖誕禮物

2024的11月底，我帶著寶儀的新書獨旅這輩子第一次的北海道，很假掰地在小樽運河拍下合照。 這是我的宣告：從今以後我也要過清爽的人生，沒有然後只有現在，生命中最大的寶藏就是我自己！ 天地都為我見證，龍龍也照看著我（一路誇張好天氣）。現在回想起那個瞬間，感動激動又浮現了。 「不是因為厲害才開始，是先開始才會很厲害。」 📷 Otaru, Hokkaido. 🇯🇵

旅行美食

這趟旅行不為了誰，只為了自己出發

本文探討狼月（Wolf Moon）的由來、巨蟹座滿月的影響，以及如何在滿月期間穩定情緒、增進人際連結和自我照顧，並使用希塔療癒見證祝福。

文化生活

創作

Yes 謝謝您的分享❤️

神秘力量

巨蟹座

滿月

情感

幸福

照顧

大寒

節氣

狼月、巨蟹座滿月與自我療癒：迎接新一年的幸福感

比肩，核心是自己。高維度是朋友，低維度是競對手。是並肩作戰，或是相互競爭？全依個人選擇信念。 八字 **有提供八字學習作夥方案意者請私訊**讓八字不只是八字而是對生命有更多的理解

比肩，核心是自己，以及⋯⋯

11/11 捐款主題：女性與兒童（感謝菩心願行）<a href="https://www.facebook.com/share/p/1DZeWh32sW/?mibextid=WC7FNe" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.facebook.com/share/p/1DZeWh32sW/</a> 我選 #metoo 專案因為 #創傷療癒 課程習得這之中對受害者來說太多太難啟齒的復原之路獻上我的祝福 並同時以 #金錢靈氣 祝福從我這裡流動出去的金錢讓金錢發揮正面效用 <a href="https://vocus.cc/article/672a3f7efd897800010e837f" target="_blank" rel="noreferrer noopener">《透過生命影響生命：童年依附創傷療癒進階班學習之旅》</a> <a target="_blank" href="https://vocus.cc/article/6706c0a1fd897800013d1921" class="lexical__mention article-icon">《金錢靈氣祝福》ft.希塔療癒：助你實現財富與豐盛的轉化力量</a>

11/11 捐款主題：女性與兒童（感謝菩心願行）

「這世界充滿奇奇怪怪的人啊⋯⋯。」你搭著手扶梯緩緩下降。

每當看著來往的人群，心裡老是無法克制這個想法。

你聽著Lofi慢版的楞嚴咒音樂，戴著降噪耳機，製造出一個泡泡，把自己跟這個世界稍微隔離。

閱讀書評

人生

捷運站

倒數

死亡

倒數人生

我看到我覺得「（別人）有什麼了不起、我也可以！」我看到我也想掌控和反掌控我看到我也有自大的一面···我接受我也有俾倪別人、自大的、自我感覺良好的時候這只是一部分的我也都是我的一部分

自我成長

比肩的省思與接納

這篇文章回顧了KO在創傷療癒進階班中的學習經歷，著重於複雜性創傷、早期創傷以及性創傷等主題，並探索了身體與心理的關聯。療癒的核心在於通過自身的經驗來影響他人，而不僅僅是技巧的傳遞。這是一段自我發現與勇敢面對創傷的療癒之旅。

學習

健康

透過生命影響生命：創傷療癒培訓進階班學習之旅

而是願意面對自己的脆弱、戰勝自己的恐懼。<a href="https://www.facebook.com/groups/788552180011300/?__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=-UK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">KO旅行順便購</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%8B%9D%E5%88%B8%E5%9C%A8%E6%8F%A1?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=*NK-R">#勝券在握</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%8B%9D%E5%B0%BE%E5%AF%BA?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=*NK-R">#勝尾寺</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%8B%9D%E5%88%A9%E9%81%94%E6%91%A9?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=*NK-R">#勝利達摩</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%9D%A2%E5%B0%8D%E8%87%AA%E5%B7%B1?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=*NK-R">#面對自己</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%88%B0%E5%8B%9D%E6%81%90%E6%87%BC?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=*NK-R">#戰勝恐懼</a>11/10 當天會有直播，請加入<a href="https://www.facebook.com/groups/788552180011300/?__cft__[0]=AZXQtdEfnbOnnbzpMOi4NWxOgnOy7WEHSc_lfi2v5wkI3YO0DQJ6Jk9FgH1IxsglINR7YnEvnSI8Ow3fwncJ6pRk8LztJQLbleAQ9vyQZwT9uAx39lDh18sCUZ3-wi2XRKtLNu8thsughlKfoQ0E9DqLny4xRRb_q-6UwMtCPkDl4y_FQ51pQgIJUdYybH4gie0&amp;__tn__=-UK-R" target="_blank" rel="noreferrer noopener">FB社團</a>才看得到。

獲勝不是戰勝他人

因為事情太多要處理、問題太多解決不完，心理壓力大又焦慮。（THIS IS ME NOW!)一笑解千愁不是沒道理的。所以我要提醒自己笑，真的會忘記，而且我本來就不怎麼笑了。（天干又沒財）//持續邀請有緣人加入 KO旅行順便購 //<a href="https://www.facebook.com/travellerko/posts/pfbid0bYG1CfmuKjecyjqx97hUBnH9QCqqq5aDzTvxt9KCDaCYPhpKoJvJ5jQkfCDgi3Rzl?__cft__[0]=AZWG3ZAbilixX8fBOtOHJlpFyR_Yz3rdpQMEN5S2psDNyXKAVUm-bKAHJjqwGrNYFsrsPV4n9fpTxGG_JwuT_RjcT8lf9oXOfPoFnNPan6r_g1FqwFxxdd_vifJq_zSy43IMrJdvsQDCkfDacpl4uTi3bO9RLf0JLq-Z3bT8aBGBG1Og3KnT6dpML_nFJBdbsDo&amp;__tn__=R]-R">https://www.facebook.com/share/p/19RR1vkGZh/</a>

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