一個能讓您卸下來自社會的盔甲、回歸純粹自我的心靈空間。
透過專業談話，探索與整理您心理的各式困擾。
讓我們共同聆聽您內在的呼喚，停止自我內耗，
給疲憊、混沌的自己一個安頓身心的機會。
精選內容
本文探討了霸凌、情緒勒索等負面行為背後的心理機制，並強調了建立健康的情緒界線的重要性。這些行為往往源於個體的死亡恐懼和不穩定的自我價值感，這使得他們需要透過壓迫他人來證明自身的價值。
近期的勞動部職場霸凌事件引發社會廣泛關注，卻因缺乏明確的法規定義而使問題更加複雜。文章探討職場霸凌的定義、影響以及員工可採取的應對措施，包括求助醫療資源、離開惡劣環境及蒐證等。此外，深入分析施暴者的心態與背後的心理機制，並呼籲社會重視職場心理健康問題。
本文探討了情緒勒索對人際關係的影響，尤其是在親密關係中的表現。透過對常見情緒勒索語言的分析，揭示其對受害者自尊心和情感健康的負面影響，並探討其根源與轉變的方法。理解情緒背後的創傷，能幫助人們更好的處理與他人的互動，並從中學會如何愛護自己。
