勇敢成為自己喜歡的樣子
勇敢成為自己喜歡的樣子
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喜歡看書、小說、動畫、電影
希望成為一個勇敢的人
精選內容
DITE 戴特
2024/11/21
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勇敢成為自己喜歡的樣子
靈性療癒的旅程#1|當我離開教會,我好像終於走出了迷霧
靈性療癒的主題
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心理健康
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自我覺察
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自我療癒
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DITE 戴特
2024/11/10
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勇敢成為自己喜歡的樣子
對自己說「沒關係」,是一種超能力
知名動畫電影《海底總動員》裡,小丑魚爸爸-馬林和藍色小魚-多莉,一同踏上旅途尋找小丑魚兒子-尼莫。記得有一次,馬林追丟了一個可能找到尼莫的線索,為此非常自責,甚至自暴自棄地重複對自己說:「糟了,我追丟了,我不可能找到尼莫了」。此時,一旁的多莉看到崩潰的馬林,輕柔地對他說:「好啦,沒事的,不會有事的,
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自我成長
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自我覺察
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心理
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旅人小萌
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謝謝您的分享❤️
DITE 戴特
2024/11/14
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勇敢成為自己喜歡的樣子
《腦筋急轉彎1》— 允許情緒流動,做一個完整的人
這篇是接續上一篇,成為一個「獨立且完整」的人的第二篇,針對「完整」的人的想法。
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自我療癒
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自我覺察
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腦筋急轉彎
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DITE 戴特
喜歡看心理學書籍,喜歡看電影、動畫、戲劇,也喜歡喝下午茶、去旅遊。想透過文字記錄感受,分享自己喜歡的主題和生活中的點滴。
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