大家好，我是心靈基友，陪伴你的心靈成長。

今天我們來聊聊一個讓人心情沉重卻又不得不面對的現實：職場霸凌，尤其是針對中高齡工作者的霸凌現象。



這個話題不僅關乎個人職涯發展，更直接影響我們的心理健康與生活品質。  

或許你曾經目睹過這樣的情況，甚至自己也正在經歷。



無論如何，這篇文章將帶

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不是中高齡拖累職場，而是職場拖垮中高齡：如何在霸凌中找到自我價值？

大家好，我是心靈基友！今天想和大家聊聊一個宏大卻又無比貼近每個人的話題：為什麼人要活著？ 這個問題貫穿了人類歷史，也時常在我們心中叩問，尤其在面對挫折、迷茫時，更顯得沉重。

你是否也曾望著夜空，對著滿天星斗拋出這個疑問？

又或者在生活中遭遇挫折時，忍不住自問生命的意義何在？

我們總是被教導要追

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【活著的意義並非找到答案，而是享受旅程：我們為什麼要活著？】