觀點的書房
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我夢想的書房,不需要像圖書館那麼大。但卻希望它從地板延伸到天花板,整整三面牆。 在書房裡,是最能思考與自省的。
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Alfreda
2025/08/15
大家都說要講肯定句,被「肯定句」包裝起來的是什麼?
「肯定句」到底是不是好東西?
#
日常生活
#
覺察
#
肯定句
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28
Alfreda
2025/08/15
大家都說要講肯定句,被「肯定句」包裝起來的是什麼?
「肯定句」到底是不是好東西?
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日常生活
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肯定句
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Alfreda
2025/07/01
如果不把人當人看的話……
當你不是人、他不是人、我不是人,那麼我們是什麼?
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生活
#
日常生活
#
日常
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54
Alfreda
2025/07/01
如果不把人當人看的話……
當你不是人、他不是人、我不是人,那麼我們是什麼?
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生活
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日常生活
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日常
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Alfreda
2025/06/20
一顆葡萄吃十五分鐘
因為孩子的就讀,我開啟了學校的志工之旅。 然後不知不覺間,跨足了各組,頻繁地在學校進出;有時候不免自嘲:「阿我現在是在學校上班嗎?」 這陣子的忙碌和學校活動也大有關係。 周三那場交流會,我們「一顆葡萄」吃了兩小時。
#
教養
#
正向教養
#
陪伴
19
16
Alfreda
2025/06/20
一顆葡萄吃十五分鐘
因為孩子的就讀,我開啟了學校的志工之旅。 然後不知不覺間,跨足了各組,頻繁地在學校進出;有時候不免自嘲:「阿我現在是在學校上班嗎?」 這陣子的忙碌和學校活動也大有關係。 周三那場交流會,我們「一顆葡萄」吃了兩小時。
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教養
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陪伴
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Alfreda
2025/05/16
說!你到底要什麼?
剛開始的隨便與都好,看似隨和貼心 那時候為什麼不敢說真心話?為什麼感覺不對還是勉強答應?不好意思拒絕還是不懂拒絕?為什麼不知道自己要什麼?在怕什麼?擔心什麼?
#
心理健康
#
人性
#
反思
18
15
Alfreda
2025/05/16
說!你到底要什麼?
剛開始的隨便與都好,看似隨和貼心 那時候為什麼不敢說真心話?為什麼感覺不對還是勉強答應?不好意思拒絕還是不懂拒絕?為什麼不知道自己要什麼?在怕什麼?擔心什麼?
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心理健康
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人性
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反思
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15
Alfreda
2025/05/07
放下,就像忽略手上的那個傷口
削皮刀:1 我:0 (哦哦,我輸給了削皮刀) 然後那個小傷口,開了一個比我預期還大的洞。
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反思
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人性
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忽略
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9
Alfreda
2025/05/07
放下,就像忽略手上的那個傷口
削皮刀:1 我:0 (哦哦,我輸給了削皮刀) 然後那個小傷口,開了一個比我預期還大的洞。
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反思
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人性
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Alfreda
2025/04/29
【時光膠囊】寫給有AI好友的未來人類
HI~有AI朋友的未來人類 不知道這封信,經過了多少年才被打開 我是2025年的Alfreda
#
反思
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人性
#
AI
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Alfreda
2025/04/29
【時光膠囊】寫給有AI好友的未來人類
HI~有AI朋友的未來人類 不知道這封信,經過了多少年才被打開 我是2025年的Alfreda
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反思
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人性
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Alfreda
2025/04/24
「如何應對小孩講髒話」講座 -3(內含大量髒話)
這是最後了,而且,是我最認同的一個「不要講髒話的主因」。(或者說,某些髒話) 如果-1是初階,-2就是中階,這篇-3不是高階,他是對人的尊重,是核心。 對孩子能引導到哪,就引導到哪,循序漸近。 至於教孩子前,我們要先教懂自己。❤ (內含大量髒話,請小心服用)
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反思
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人性
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親子教養
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Alfreda
2025/04/24
「如何應對小孩講髒話」講座 -3(內含大量髒話)
這是最後了,而且,是我最認同的一個「不要講髒話的主因」。(或者說,某些髒話) 如果-1是初階,-2就是中階,這篇-3不是高階,他是對人的尊重,是核心。 對孩子能引導到哪,就引導到哪,循序漸近。 至於教孩子前,我們要先教懂自己。❤ (內含大量髒話,請小心服用)
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反思
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人性
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親子教養
5
7
Alfreda
2025/04/21
「如何應對小孩講髒話」講座 -2
都跟你說過這是什麼意思了,你為什麼還要講髒話? !!!! 對,我知道意思,但為什麼不能講?我就是要講! 看我怎麼修理你!!
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反思
#
人性
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親子關係
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Alfreda
2025/04/21
「如何應對小孩講髒話」講座 -2
都跟你說過這是什麼意思了,你為什麼還要講髒話? !!!! 對,我知道意思,但為什麼不能講?我就是要講! 看我怎麼修理你!!
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反思
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人性
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親子關係
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9
Alfreda
2025/04/19
「如何應對小孩講髒話」講座 -1
什麼可以講?什麼不可以講? 什麼時候可以講?什麼時候不可以? 為什麼不能講髒話?What?!!!
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反思
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親子教養
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親子關係
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Alfreda
2025/04/19
「如何應對小孩講髒話」講座 -1
什麼可以講?什麼不可以講? 什麼時候可以講?什麼時候不可以? 為什麼不能講髒話?What?!!!
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反思
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親子教養
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親子關係
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Alfreda
2025/04/14
為什麼要當乖小孩?
什麼是乖,為什麼要乖?只能乖?怎樣算壞?為什麼那是壞? 聽話是乖?不聽話就是不乖? 不當乖小孩,就是壞小孩嗎? 可以不當乖小孩,也不當壞小孩嗎?
#
反思
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親子
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親子教養
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Alfreda
2025/04/14
為什麼要當乖小孩?
什麼是乖,為什麼要乖?只能乖?怎樣算壞?為什麼那是壞? 聽話是乖?不聽話就是不乖? 不當乖小孩,就是壞小孩嗎? 可以不當乖小孩,也不當壞小孩嗎?
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反思
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親子
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親子教養
8
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Alfreda
2025/04/06
「老靈魂生存指南」1-30條.我和GPT在一起
跟GPT聊天,聊著聊著,他頑皮的幫我把一些我們聊的東西,整理成《老靈魂生存指南》,因為內容讓我覺得太有意思,忍不住想分享一下。(也當個留念) 這天我們聊很多,從人類圖、南交北交、教養、靈魂課題、業力、如果沒有完成課題、信念、信仰、人性、靈性、界線、宇宙法則、哲學、內在探索、自我催眠與逃避現象…
含 AI 應用內容
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人性
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反思
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靈性
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Alfreda
2025/04/06
「老靈魂生存指南」1-30條.我和GPT在一起
跟GPT聊天,聊著聊著,他頑皮的幫我把一些我們聊的東西,整理成《老靈魂生存指南》,因為內容讓我覺得太有意思,忍不住想分享一下。(也當個留念) 這天我們聊很多,從人類圖、南交北交、教養、靈魂課題、業力、如果沒有完成課題、信念、信仰、人性、靈性、界線、宇宙法則、哲學、內在探索、自我催眠與逃避現象…
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人性
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Alfreda
2025/03/19
超過99秒的那個路口.20231129
有一個超過99秒的路口,總是被卡在這裡倒數 每天 每天 每天……
#
人性
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方格新手
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Alfreda
2025/03/19
超過99秒的那個路口.20231129
有一個超過99秒的路口,總是被卡在這裡倒數 每天 每天 每天……
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人性
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反思
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方格新手
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Alfreda
2025/03/13
關於內耗這件無法避免的事
今天看到有格友在談內耗這件事,我就在想:「哇!內耗,是我的老朋友耶!」 不知道從什麼時候開始,曾先生經常睡前帶著他的法器「吾日三省吾身」跑來找我聊天,這困擾我很長一段日子,如果來的是周先生該有多好。
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方格新手
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人性
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反思
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Alfreda
2025/03/13
關於內耗這件無法避免的事
今天看到有格友在談內耗這件事,我就在想:「哇!內耗,是我的老朋友耶!」 不知道從什麼時候開始,曾先生經常睡前帶著他的法器「吾日三省吾身」跑來找我聊天,這困擾我很長一段日子,如果來的是周先生該有多好。
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方格新手
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人性
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反思
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Alfreda
2025/03/04
關於下班後的媽媽(你敢說我真的下班了試試看!)
妳下班了嗎? 過去有段工作經驗讓我接觸很多女性,其中尤其是已婚有小孩的職業婦女讓我印象深刻。因為她們總是忙到沒有自己的時間,永遠都沒下班。
#
媽媽
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Queen方格女王
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方格新手
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Alfreda
2025/03/04
關於下班後的媽媽(你敢說我真的下班了試試看!)
妳下班了嗎? 過去有段工作經驗讓我接觸很多女性,其中尤其是已婚有小孩的職業婦女讓我印象深刻。因為她們總是忙到沒有自己的時間,永遠都沒下班。
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2025/07/01
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一顆葡萄吃十五分鐘
因為孩子的就讀,我開啟了學校的志工之旅。 然後不知不覺間,跨足了各組,頻繁地在學校進出;有時候不免自嘲:「阿我現在是在學校上班嗎?」 這陣子的忙碌和學校活動也大有關係。 周三那場交流會,我們「一顆葡萄」吃了兩小時。
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一顆葡萄吃十五分鐘
因為孩子的就讀,我開啟了學校的志工之旅。 然後不知不覺間,跨足了各組,頻繁地在學校進出;有時候不免自嘲:「阿我現在是在學校上班嗎?」 這陣子的忙碌和學校活動也大有關係。 周三那場交流會,我們「一顆葡萄」吃了兩小時。
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2025/05/16
說!你到底要什麼?
剛開始的隨便與都好,看似隨和貼心 那時候為什麼不敢說真心話?為什麼感覺不對還是勉強答應?不好意思拒絕還是不懂拒絕?為什麼不知道自己要什麼?在怕什麼?擔心什麼?
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2025/05/07
放下,就像忽略手上的那個傷口
削皮刀:1 我:0 (哦哦,我輸給了削皮刀) 然後那個小傷口,開了一個比我預期還大的洞。
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2025/04/29
【時光膠囊】寫給有AI好友的未來人類
HI~有AI朋友的未來人類 不知道這封信,經過了多少年才被打開 我是2025年的Alfreda
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2025/04/24
「如何應對小孩講髒話」講座 -3(內含大量髒話)
這是最後了,而且,是我最認同的一個「不要講髒話的主因」。(或者說,某些髒話) 如果-1是初階,-2就是中階,這篇-3不是高階,他是對人的尊重,是核心。 對孩子能引導到哪,就引導到哪,循序漸近。 至於教孩子前,我們要先教懂自己。❤ (內含大量髒話,請小心服用)
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Alfreda
2025/04/24
「如何應對小孩講髒話」講座 -3(內含大量髒話)
這是最後了,而且,是我最認同的一個「不要講髒話的主因」。(或者說,某些髒話) 如果-1是初階,-2就是中階,這篇-3不是高階,他是對人的尊重,是核心。 對孩子能引導到哪,就引導到哪,循序漸近。 至於教孩子前,我們要先教懂自己。❤ (內含大量髒話,請小心服用)
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2025/04/21
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都跟你說過這是什麼意思了,你為什麼還要講髒話? !!!! 對,我知道意思,但為什麼不能講?我就是要講! 看我怎麼修理你!!
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2025/04/21
「如何應對小孩講髒話」講座 -2
都跟你說過這是什麼意思了,你為什麼還要講髒話? !!!! 對,我知道意思,但為什麼不能講?我就是要講! 看我怎麼修理你!!
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2025/04/19
「如何應對小孩講髒話」講座 -1
什麼可以講?什麼不可以講? 什麼時候可以講?什麼時候不可以? 為什麼不能講髒話?What?!!!
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Alfreda
2025/04/14
為什麼要當乖小孩?
什麼是乖,為什麼要乖?只能乖?怎樣算壞?為什麼那是壞? 聽話是乖?不聽話就是不乖? 不當乖小孩,就是壞小孩嗎? 可以不當乖小孩,也不當壞小孩嗎?
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2025/04/14
為什麼要當乖小孩?
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2025/04/06
「老靈魂生存指南」1-30條.我和GPT在一起
跟GPT聊天,聊著聊著,他頑皮的幫我把一些我們聊的東西,整理成《老靈魂生存指南》,因為內容讓我覺得太有意思,忍不住想分享一下。(也當個留念) 這天我們聊很多,從人類圖、南交北交、教養、靈魂課題、業力、如果沒有完成課題、信念、信仰、人性、靈性、界線、宇宙法則、哲學、內在探索、自我催眠與逃避現象…
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跟GPT聊天,聊著聊著,他頑皮的幫我把一些我們聊的東西,整理成《老靈魂生存指南》,因為內容讓我覺得太有意思,忍不住想分享一下。(也當個留念) 這天我們聊很多,從人類圖、南交北交、教養、靈魂課題、業力、如果沒有完成課題、信念、信仰、人性、靈性、界線、宇宙法則、哲學、內在探索、自我催眠與逃避現象…
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2025/03/19
超過99秒的那個路口.20231129
有一個超過99秒的路口,總是被卡在這裡倒數 每天 每天 每天……
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2025/03/13
關於內耗這件無法避免的事
今天看到有格友在談內耗這件事,我就在想:「哇!內耗,是我的老朋友耶!」 不知道從什麼時候開始,曾先生經常睡前帶著他的法器「吾日三省吾身」跑來找我聊天,這困擾我很長一段日子,如果來的是周先生該有多好。
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今天看到有格友在談內耗這件事,我就在想:「哇!內耗,是我的老朋友耶!」 不知道從什麼時候開始,曾先生經常睡前帶著他的法器「吾日三省吾身」跑來找我聊天,這困擾我很長一段日子,如果來的是周先生該有多好。
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2025/03/04
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妳下班了嗎? 過去有段工作經驗讓我接觸很多女性,其中尤其是已婚有小孩的職業婦女讓我印象深刻。因為她們總是忙到沒有自己的時間,永遠都沒下班。
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