昨天早上，正當我拿出早餐準備給孩子們時，看到兩分鐘前還笑嘻嘻的兒子，忽然拉下臉、嘟著嘴巴掉潸然淚下。沉默了一會兒，他才低聲說：「我叫姐姐，姐姐都不理我。」姐姐坐在一旁，看著生氣的小弟，竟暗自竊喜的說：「我現在就是不想回答，我在吃早餐。」我一時有些手足無措，最近這種情況頻繁發生。想了一會兒，我蹲下來問兒子：「你想要讓別人決定你快樂，還是自己決定呢？要讓姐姐決定你快不快樂嗎？」沉默十秒，他拍了一下桌子，眉頭皺得緊緊的（但還是翹著嘴巴，模樣有點可愛）：「不要！」我笑著說：「好，那快吃早餐吧，你的早餐很好吃，螞蟻都快來偷吃了呢。」這下，他終於願意開動了。晚上，又因為類似的小事生悶氣而哭泣。我抱著他，輕輕安慰，然後再問一次：「姐姐決定你的快樂，還是你自己決定呢？」這一次，他果斷地回答：「我！」擦掉眼淚後，他又興高采烈地投入自己的家家酒世界。今天早上，他很開心的跑來跟我說：媽媽，姐姐剛剛說要給我粉色的手帕夾，後來又自己夾走了，但是我自己決定，我沒有生氣。聽到這句話覺得很欣慰，希望他能謹記這句話。—你要別人決定你的快樂與不快樂嗎

親子與教育

Ween的沙龍

你想要讓別人決定你的快樂與不快樂嗎？

年輕時，總覺得外面的世界精彩無比，捨不得為任何美好駐足停留。馬不停蹄地往前走，深怕錯過下一段風景。 然而，當走到人生折返點，才漸漸明白時間有限，我們無法全部擁有。 於是學會取捨，把心力留給生命中真正重要的人與事。也更願意，停留在美好的當下。

慢活~



"父母到底能不能在孩子面前生氣?"這個問題一直困擾著我很長一段時間，從小經常被灌輸“生氣是不好的”這樣的觀念，因此當感到憤怒時，往往會習慣性地壓抑這些情緒。然而，當面對小孩脫序的行為時，情緒一旦失控，又會感到懊悔，擔心自己在小孩面前發火是不對的。

其實，生氣的情緒本身沒有問題，關鍵在於我們如何

學習

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孩子

失控

父母

“面對孩子，我又失控了”，父母生氣，孩子學到什麼？如何正確面對情緒?

和大多數父母一樣，過去兩年多的接送（目前中班跟小班）日常對我來說，簡直像在打仗。每天早晨，孩子們不是賴床，就是鬧脾氣，常常哭鬧開啟一天，害我一大早精力就消耗一半，焦慮上班會不會遲到。

三個改變對抗拖延！

終於，我受夠了這種日子，決定來場徹底的改變！



改變一：從競爭變成互助



過去，我習