長時間久坐辦公室、盯電腦、開車或滑手機，是否讓你長期飽受肩頸僵硬、痠痛與疲勞的困擾？這篇文章分享了作者在「太極撥經美學院」的真實體驗，強調其獨特的無痛撥經手法，透過溫熱草本精油與專業手技，深入舒緩肌肉筋膜、打通經絡，讓身體從內而外獲得深層放鬆，擺脫緊繃不適，重拾一夜好眠與精神奕奕的活力。

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走進高雄楠梓巷弄裡的「訸笠壽司」，發現一家價格親民、口味卻不輸高檔日料的職人手作壽司店。招牌必點的芋泥鹹蛋黃、海鮮總匯，以及創新的三角飯糰、花壽司，讓你輕鬆品嚐到滿滿的幸福感。文章深入介紹訸笠壽司的特色、推薦餐點、用餐環境，並分享菜單與店家資訊，是尋找高雄道地美味不可錯過的口袋名單。

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高雄壽司推薦：這家巷弄裡的「訸笠壽司」平價美味，芋泥鹹蛋黃、海鮮總匯是必點！





這次幫爸爸規劃退休宅，真的費了不少心思，裝潢不只是讓空間變美，更重要的是 讓生活更舒適、更方便，尤其是爸爸一個人住，生活動線一定要設計得夠 安全、好用、好清潔，假日我們一家三口回來住時，也能自在享受天倫之樂。

從 收納、插座、無障礙設計，到風格選擇，每個細節我們都仔細考量，希望這個家能陪伴

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