在社會上，外表可說是評判一個人的唯一標準，雖然有些人會主張事實並非如此，但請不要相信他們。但凡你的舉止出了差錯、外表看來不對勁，或是突然有了什麼改變，都將引發災難式的後果。

因此，細心維護自己建立起的名聲，絕對是人生課題中的首要工作。



出處：《洞悉人性與現實的366權力法則》




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在這裡，你可以得到細細品味後的人生體悟。

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經典反思系列：唯有名聲勝過一切

「主不可以怒而興師，將不可以慍而致戰。」——孫子



憤怒的人最終只會落得自取其辱的下場，因為他們大多小題大作、反應過激，將加諸在自己身上與羞辱看得太重。

他們異常敏感，一旦感到自己被忽視，就會覺得對方在針對自己，並立刻爆發，這在旁人眼中看來簡直可笑。



更好笑的是，怒漢往往會認為發脾氣會代

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經典反思系列：暴怒不會為你帶來權力

昨天上班時，因為同事干擾到自己作業的進度，讓我當下非常生氣。

大概等了30秒稍微緩和一下後，我去仔細觀察自己的狀態，意識到它是個人行動被干涉的憤怒。



接著，我開始想像憤怒是我很重要的一位朋友，接受他的存在，我的精神能量就變得平靜很多。





在舊有觀念裡，我們常覺得日子要過的快樂最重要，

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跟自己的情緒做朋友

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冰水浴的超脫經驗

在生活當中，我們常常都能遇到讓我們很討厭的人，漸漸地，他們的一舉一動都讓我們看不順眼。



而以下故事，是我的親身經歷，在日常生活中奇怪且奇妙的心境昇華。

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這是一家平凡無奇的早餐店，在餐飲業，團隊合作是必不可少的元素，所以如果發生衝突，那會是一場巨大的悲劇。



早餐店的成員組成有