

▍課程日期

2025/04/27、2025/06/29、2025/08/31、2025/10/26、2025/12/28

每雙數月份最後一周周日10:00～17:00

▍課程簡介

生活的步調越來越快，我們時常在忙碌與壓力中不自覺地累積許多情緒，它像是隱形的包袱，讓人身心變得沉重。當壓力無

學習

文化生活

以行動支持創作者！付費即可解鎖

自我成長

- 在身心靈領域耕耘數十年
- 跟隨章成禪師學習多年
- 學習人生智慧， 落實在生活中 
-提供一對一諮詢服務

 靜如老師

課程

心靈成長

釋放

壓力

老師

Podcast

勵馨基金會

身體

基金會

勞動力發展署

讓情緒流動、讓身心更新《一日工作坊》



在身心靈領域從事多年，接觸各種派別療癒的技巧，不斷的整合運用，用在自己身上，及提供臨床個案所需。

​大家所想要的，無非是能夠有能力應付生活所面臨的困境，包含身體的不適，還有因為心中說不出的苦限制住了人生的發展，而失去了快樂的能力。​而我，非常幸運的遇到章成禪師，並跟隨學習多年，因而能安頓一顆慌

閱讀書評

上課

報名

人生

智慧

國家歌劇院

心理

限制

線上

《放過自己，正能量就來了》讀書會


人好難！無力感，茫茫然，常常喘不過氣來……

滄桑感油然而生，讓我們華髮未生，心態卻已蒼老。

汲汲營營，收獲不如預期，逐漸對這世界失去信任，對生活的熱情在這當中不斷折損，想找回生命活力卻又力不從心。

這種感受您很熟悉嗎?與其在宿命中載浮載沉，不如給自己一個再次啟程的機會。

曾經老師也有過這樣的

宇宙

生命

《轉化人生的藝術》系列課程

讀書會