阿凡醫師的沙龍
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阿凡醫師
【讀書心得】從模糊到具體：打造屬於你的高效工作系統
目標模糊、流程混亂，是我們在工作中卡關與焦慮的根源。這篇文章分享如何透過目標具體化與建立工作系統，穩定推進專案，減輕大腦負擔，讓工作與生活變得更有節奏與效率。
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#工作效率#自我成長#閱讀心得
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