25/07/17水墨蘭.逆筆練習記錄，今晚練習畫了四張八開小品水墨畫。😆 25.07.18 這幾日，為了畫山水畫的樹，又是看了上百張的圖片🤣，開始在腦中想像著。 早晨起床，五點多，氣溫明顯降低了，聽說颱風薇帕形成，暫時不會登台，但外圍環流可觀的水氣，大概會下雨，目前已經看到接下來的氣象預報是雨天。 上一個颱風這兒影響就是淹水，到處都是水 😓，第一次覺得這可能會變成常態。 看著月曆，下個月就是七夕情人節，七夕一到，再來就是中秋節，然後一年又要結束了。 上午來看甲狀腺腫瘤的檢查報告，結果是沒有癌變😆，神奇的是事：我的腫瘤又比去年再縮小一點點了，醫師說，一般是不會發生這種事的 😆，我想，除了水源限制，再來，就是經濟壓力降到最低了，加上已經盡量訓練著『身心放輕鬆』，避免再過度憂思傷身。今年甲狀腺的檢查都做完，來年再繼續。 深刻了解到自己情緒很容易隨法塵影響，現在就會更加注意保護自己，遠離一切惡緣，少看，少言（與人交談），少聽雜染之音，包括影音的，少接觸，好好守護前五根。以前師父提過，善護根門。那時半知半懂，現在經歷的事多了，更深刻體悟了。 離開診所後，一路散步著，走去美術館看看書畫展。雖然有三層樓，最後還是回到一樓再看第二次。出門前我並無上網查看展覽內容，一向都是想看就去看看，去到現場，體會那種不期而遇的驚奇。 今天看的展，有書畫展、水彩展、攝影展等等，書畫展看了兩遍，主要想了解畫畫布局，看到書法的布局設計，我有點驚喜！看到有主題字為隸書寫上，內容則是行書。 看著篆字作品，跟我在說文解字上看的不太一樣的形，說文解字的篆字是有點四四方方的，展覽看的則是有變化性。

我始終心懷謙卑，虛心受教！因此以『虛』名之，思『靜』定生，而後發慧，照見世間虛像，而能靜矣，故名虛靜齋，自勵自勉。

老子說：「致虛極，守靜篤。」「不欲以靜，天下將自正。」

虛靜筆

虛靜書畫

25.07.18：回診+觀賞書畫展

25/07/17水墨蘭.逆筆練習記錄，今天練習畫了四張八開小品水墨畫。😆&nbsp;25.07.18這幾日，為了畫山水畫的樹，又是看了上百張的圖片🤣，開始在腦中想像著。&nbsp;早晨起床，五點多，氣溫明顯降低了，聽說颱風薇帕形成，暫時不會登台，但外圍環流可觀的水氣，大概會下雨，目前已經看到接下來的氣象預報是雨天。&nbsp;上一個颱風這兒影響就是淹水，到處都是水 😓，第一次覺得這可能會變成常態。&nbsp;看著月曆，下個月就是七夕情人節，七夕一到，再來就是中秋節，然後一年又要結束了。&nbsp;上午來看甲狀腺腫瘤的檢查報告，結果是沒有癌變😆。今年的檢查都做完，來年再繼續。&nbsp;深刻了解到自己情緒很容易隨法塵影響，現在就會更加注意保護自己，遠離一切惡緣，少看，少言（與人交談），少聽雜染之音，包括影音的，好好守護前五根。以前師父提過，善護根門。那時半知半懂，現在經歷的事多了，更深刻體悟了。&nbsp;『善分別善惡相，不分別善惡性』。那時還是一知半解，看到別人某些行為，我就容易起厭惡心，這是意識起雜染，起分別心，這是輪迴的根，現在知道自己仍然隨塵流轉，會警惕自己，盡量察覺自己起執取心，回歸正念。&nbsp;&nbsp;所謂正念，個人覺得，在雜阿含經第一卷第一經開頭就說了：『當觀色無常。如是觀者，則為正觀。正觀者，則生厭離；厭離者，喜貪盡；喜貪盡者，說心解脫。』&nbsp;觀想五蘊皆是苦 空 無常，非我。即為正觀，亦是正念。&nbsp;&nbsp;離開診所後，一路散步著，走去美術館看看書畫展。雖然有三層樓，最後還是回到一樓再看第二次。出門前我並無上網查看展覽內容，一向都是想看就去看看，去到現場，體會那種不期而遇的驚奇。&nbsp;今天看的展，有書畫展、水彩展、攝影展等等，書畫展看了兩遍，主要想了解畫畫布局，看到書法的布局設計，我有點驚喜！看到有主題字為隸書寫上，內容則是行書。&nbsp;看著篆字作品，跟我在說文解字上看的不太一樣的形，說文解字的篆字是有點四四方方的，展覽看的則是有變化性。&nbsp;&nbsp;

25.07.17畫水墨蘭逆筆練習

這本是向網站申請寄來的書，六月到。曾在圖書館看過第三冊的後半部，那時，花了一小時閱讀，原來從後面往前閱讀反而越看越懂佛陀在說什麼。 儘管很多都是文言文的字，不過幸好現在的ＡＩ進步，很多疑問都能從網站上查清楚，像昨天的六根運作，就幫我梳理一番了。 最近看到佛偈語也會拿來練書法字，一來宣傳佛法／善知識，一方面訓練自己的書法字，滿滿獲益。 過陣子再把第二第三冊索取回來，目前先專注在第一冊裡閱讀。 雜阿含經的另一個命名是：聖義諦相應阿含（修多羅）。

自我成長

25.07.17好讀雜阿含經

2025.07.14水墨蘭記錄點入照片才會顯示全圖

2025.07.14水墨蘭記錄

2025年7月藝術療癒自己 聯合畫展

2025年7月藝術療癒自己 聯合畫展

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250709篆書紀錄

國畫成果展照片

創作

國畫成果展照片

25/07/08沉寂多日後，決定在此寫寫自己的心情。



會接觸書法、國畫，來自於我偶然的在圖書館借書時。那時，是我休養期間。



車禍後（傷到脊椎），沒治療好，搬重物導致舊疾復發，脊椎神經根又發炎，頸椎與腰椎痛到緊急住院治療。



在圖書館看到國畫班的展覽，讓我很感動！尤其是黑白交織而成的水