嗨，我是夢女，醒來的環境生物，回來地球繼續過著掃地僧的夢。文章不定期更新，歡迎使用追蹤功能。這個部落格紀錄的，是過去20年的身心靈經驗以及走過兩次靈魂暗夜的經歷。或許能在揚升的旅程中協助到很多人。我的理念是希望將「空」與「有」的思辨跟落地生活的反思紮實的活出豐盛的夢，並將自己走過的所有紀實跟生命理解放在這，給過去未來現在的角色。因為工作繁忙，故部落格有使用AI協作以加速產出。文章最終決定權： 所有的敘事脈絡、案例取捨與主題走向，皆由作者拍板定案。 部落格類別分為四大類<h2 class="lexical__h2" dir="ltr">出走宗教的框架｜修行的壓抑面</h2>我曾以為修行就是消滅慾望、控制情緒、追求清淨。在傳統佛教團體中，我發現戒律變成了衡量自我價值的工具，越努力「放下」，越深陷恐懼與罪惡。當修行被等同於否定人性，所謂的「覺醒」只是更高層次的逃避。真正的清淨，不在於壓抑慾望，而是能與慾望共存而不被牽制。這裡談的不是叛離佛教，而是探問——我們是否用信仰遮蔽了感受生命的勇氣。<hr><h2 class="lexical__h2" dir="ltr">我為什麼走入了邪教？</h2>走入邪教的三年裡，在被選中的幻覺裡，我獲得了歸屬與使命感，也放棄了判斷。愛、信任、服從交纏成一種甜蜜的監禁。醒來後，我才知道「揚升」也能是控制的語言。這個主題我想深談有關自己走過信仰成癮與權威依附的內在議題。邪教不是遙遠的他者，而是每個人內在對權威的渴望。當恐懼與孤獨未被理解，我們總會投射出一個全知的父母。修行若沒有心理覺察，只是把依附換了一個神聖的名字。<hr><h2 class="lexical__h2" dir="ltr">身心靈與一點情緒教育</h2>長期修行讓我習慣觀察念頭，卻忽略身體。我的「覺察」是頭腦的，而身體依舊緊繃、恐懼、缺乏安全感。我的身體覺察之旅到靈性整合，必須穿越語言與信念，回到神經系統的安全。情緒不是障礙，而是門。當身體被允許感覺，靈性才落地。這裡談的不只是方法，而是一種修行的整合坐標：從高大上的靈性語言回到地球的落地面對。<hr><h2 class="lexical__h2" dir="ltr">坊間顯化課沒有說的事</h2>我曾相信信念能創造一切，直到那些「高頻思考」讓我更焦慮。當現實不符願景，我以為是自己「不夠正向」。那種無形的壓力，比貧窮更窒息。當人以為自己是造物主，就忽略了潛意識、行動與身體的限制。理性靈性不是否定信念，而是讓信念經得起現實檢驗。覺醒不該是幻想全能，而是學會與地球物理作用力與身體神經系統的限制共處。 若你看完文章想分享深度的心得或一些我的身心專業協助歡迎你來信 presentvoid3000@gmail.com

嗨，我是夢女，醒來的環境生物，回來地球繼續過著掃地僧的夢。文章不定期更新，歡迎使用追蹤功能。這個部落格紀錄的，是過去20年的身心靈經驗以及走過兩次靈魂暗夜的經歷。或許能在揚升的旅程中協助到很多人。

我的理念是希望將「空」與「有」的思辨跟落地生活的反思紮實的活出豐盛的夢，並將自己走過的所有紀實跟生命理解放在這，給過去未來現在的角色。

因為工作繁忙，故部落格有使用AI協作以加速產出。文章最終決定權： 所有的敘事脈絡、案例取捨與主題走向，皆由作者拍板定案。

出走宗教的框架｜修行的壓抑面

我曾以為修行就是消滅慾望、控制情緒、追求清淨。在傳統佛教團體中，我發現戒律變成了衡量自我價值的工具，越努力「放下」，越深陷恐懼與罪惡。

當修行被等同於否定人性，所謂的「覺醒」只是更高層次的逃避。真正的清淨，不在於壓抑慾望，而是能與慾望共存而不被牽制。這裡談的不是叛離佛教，而是探問——我們是否用信仰遮蔽了感受生命的勇氣。

走入邪教的三年裡，在被選中的幻覺裡，我獲得了歸屬與使命感，也放棄了判斷。愛、信任、服從交纏成一種甜蜜的監禁。醒來後，我才知道「揚升」也能是控制的語言。這個主題我想深談有關自己走過信仰成癮與權威依附的內在議題。

邪教不是遙遠的他者，而是每個人內在對權威的渴望。當恐懼與孤獨未被理解，我們總會投射出一個全知的父母。修行若沒有心理覺察，只是把依附換了一個神聖的名字。

長期修行讓我習慣觀察念頭，卻忽略身體。我的「覺察」是頭腦的，而身體依舊緊繃、恐懼、缺乏安全感。

我的身體覺察之旅到靈性整合，必須穿越語言與信念，回到神經系統的安全。情緒不是障礙，而是門。當身體被允許感覺，靈性才落地。這裡談的不只是方法，而是一種修行的整合坐標：從高大上的靈性語言回到地球的落地面對。

我曾相信信念能創造一切，直到那些「高頻思考」讓我更焦慮。當現實不符願景，我以為是自己「不夠正向」。那種無形的壓力，比貧窮更窒息。

當人以為自己是造物主，就忽略了潛意識、行動與身體的限制。理性靈性不是否定信念，而是讓信念經得起現實檢驗。覺醒不該是幻想全能，而是學會與地球物理作用力與身體神經系統的限制共處。

若你看完文章想分享深度的心得或一些我的身心專業協助

歡迎你來信 presentvoid3000@gmail.com

夢裡明明有六趣，醒後空空無大千，沙龍的文章，近20年追求身心靈之路的累積，想反思的很多話

夢女三千-身心靈加點情緒教育吧