夢女三千
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醒來的環境生物，身心靈加一點情緒教育不好嗎？
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由新到舊
如果你已經走過很多內在探索，卻發現自己越來越不想進入任何固定角色，這可能不是退化。當地球的能量正在承壓，越來越多靈魂選擇不生、不婚、不再複製自己，這背後也許不是逃避，而是一種更深層的回收。這篇文章，是寫給那些已經對舊劇本感到疲乏的人。
這不是一篇關於「浪子回頭」的勸世文，也不打算宣稱心理學就是新的救贖。這是一次對過去自我的無情拆解，也是對人類「敘事成癮」機制的深度觀察。如果你也曾在靈性與現實的夾縫中感到迷惘，希望這篇文章能為你提供一種新的「落地」視角。
前言：從沈迷到清醒的結構性反思
回首過去長達二十年的生命光景，
談到賦權，我們得先理解：為什麼我們本來就不習慣擁有它。這裡有一個很重要的背景，跟你是不是「好人」無關，跟這塊土地的長期訓練有關。
為什麼我們本來就不習慣「有自己的權力」？
回想幾個熟悉的場景。
家裡的版本：安靜、聽話，才叫乖
很多人以為自己性格溫順，是天生的。其實那往往是被訓
自己走上身心靈的路，大概二十年了。
我並不喜歡用太過靈性語氣的角度，是因為我希望用更「落地」更「邏輯」的方式去談論。
因為當我們連看的見摸的到的事物都無法清晰的思辨跟驗證，就直接落入了高大上的靈性語言，許多人因此就落入了形形色色的靈性圈詐騙。
有過兩次那種把人整個撕開、光都不見
你有沒有發現，明明每天在練顯化、寫感恩日記、對宇宙下訂單，結果生活還是一樣卡？
收入不穩、焦慮更深，甚至開始懷疑是不是自己「信念不夠強大」？
在身心靈的路上摸索將近二十年，也在各種靈修、顯化、療癒的循環裡跌跌撞撞。試著想指出事實上在顯化路上卡住的並不是「靈性」，而是神經系統。不是「宇宙沒
每當我試著談社會現象、人際矛盾或集體情緒時，
總會有人立刻說：「別關注負面，會吸引更多負能量。」
這句話聽起來像在提醒人保持高頻，但總覺得聽起來有點怪，後來發現，其實這是一種被過度簡化的靈性謬論。
覺察，並不會讓黑暗變大；逃避與壓抑，才會。
覺察是「看見現實」；吸引是「被現實牽動」。
顯化法則的濫用：當信念被當成萬靈丹
在很多身心靈課程裡，如果你剛好經濟窘迫，沒有餘裕上到某一堂課程或者商品的促銷，有一些講師會說：「你只要堅定信念，宇宙就會給你。」「只要你相信自己可以顯化，一定就會有資糧或者貴人的。」
這些老師們聽起來語氣很溫暖，也充滿希望，甚至會介紹幾個同修願意借錢給
多數人踏入修練，不是因為天性，而往往是因為人生碰上了難以言喻承擔的低谷：失戀、失業、家庭失衡、慢性焦慮、身體症狀說不清。
佛陀說，天人往往因為過於幸福，所以並不會想要升起修行的心，正因為有這些苦，所以使人性學習謙卑，也因為有苦難的二元性，人們得以珍惜。
但卻也因為這樣受過苦難的人，因為在
性成熟不是對他人，而是對自己慾望的誠實與能見度。
你是否能不自欺地承認自己的欲求、羞恥、創傷與幻想？你是否把性當作一種手段（比如填補空虛、獲得認同、證明價值），還是當作一種自我延伸與連結的方式？
性成熟代表一種「是否真正承認對方作為一個有內在世界的實體存在」。
最近有個朋友哭笑不得地跟我聊天：
「跟一個靈性導師學了好幾年，以前她超有力量、很會顯化，連走路都像踩在宇宙磁場上。結果後來我才發現，她顯化出來的其實是控制慾大爆發。」
我聽完笑著問她：「怎樣？顯化出地位之後開始控制團體了嗎？」
她翻了個白眼：「她對於下屬的一點錯誤真的會大
