
「啊！手肘又痛了！」你是不是也常常有這種心聲？早上刷牙、下午打字、晚上抱小孩，甚至連擰瓶蓋、拿咖啡杯都讓你痛到想尖叫？別懷疑，這可能就是**「網球肘」**找上你了！(它的醫學名稱是外側手肘肌腱病變 Lateral Elbow Tendinopathy, LET)。雖然有個「網球」的名字，但跟你是不

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手肘痛到懷疑人生？瓶蓋都擰不動、咖啡杯拿不穩？別再忍了！「網球肘」大解密，物理治療師帶你重拾無痛人生！