本文為6款膠原蛋白飲評比，包含翰方御品、M2 LAB、我的健康日記、大研生醫、TKLAB及LABELLE等品牌，從膠原蛋白來源、分子大小、複方成分、適口性及價格等面向進行比較，並分享個人使用心得。評比結果顯示，翰方御品煥亮美妍膠原飲及大研生醫超美研膠原蛋白飲為最推薦的兩款產品。

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PPT、DCARD推薦6款膠原蛋白飲！中醫師推薦翰方御品膠原蛋白飲，14天有感亮白澎潤

本文提供四款由中醫師或中藥行研發的去濕茶品牌評比，包括翰方御品順纖茶、樂木集極輕濕、品盛堂輕濕代謝茶及拉蓓la belle纖盈玫瑰茶，比較其消水腫、排濕、促進代謝效果、口感及CP值，並提供選擇去濕茶的建議及注意事項。

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實測4款去濕茶，中醫師推薦這一款去濕茶消水腫有感又CP值高！

之前朋友都說我雖然皮膚不錯但還是偏黃，我真的好想當白皮的女生，結果意外看中醫調經的時候給我拿到了這個平常也可以喝的通便好氣色中藥茶的配方！



大便不順會影響皮膚氣色？

最好懂得概念就是大便其實就是排不出去的髒東西，講難聽一點就是毒素，那沒有固定把毒素大出去，就等於身體跟垃圾場一樣，放久了還是會

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便祕姊妹看過來，遠離蠟黃又通便好氣色的美嚴茶中藥配方！

做每件事情都有最適合的時間點，保養品我習慣洗澡完用，保健品早上到辦公室吃，那補充膠原蛋白的話，想要最有效請一定要記得：睡．前．空．腹．喝！

身為客家保養達人，還是要再次強調一下，膠原蛋白這種東西一定要看時間補充，兩大重點，空腹的時候喝膠原蛋白的吸收比較不會被影響，因為不會有其他營養跟膠原蛋白裡面的

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膠原蛋白一定要睡前空腹喝！零成本提高膠原蛋白效果～

這兩年真的太多膠原蛋白，然後又很多不肖廠商出的產品沒有用，這篇文分享我自己的經驗，也給大家一些挑選的建議！然後也寫怎麼吃最有用~不要懷疑!!!!膠原蛋白真的有效，我吃完針的皮膚變超好~

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補充膠原蛋白真的有用！拜託女孩們看這篇，５個懶人挑選法～不再被騙