從小到大，我們都在談夢想。 想要成為警察、消防員、空姐、漫畫家，但是曾幾何時我們都忘了，自己是個會敷夢的人。 從懵懂的童年，一直到逐漸成熟的青少年，我們從無法適應這個社會，到完全融入，忘記了自己真實的模樣。 這個世界教會我們，只要將發給我們的面具戴好戴牢，我們就不會有危險，你的ㄧ生就像永久的保固期，永遠都不會出錯。￼這樣的事情可能會持續很久，等待有一天被痛苦喚醒你，開始尋找生命的意義。 這時候你會開始進入寶寶探索期，對身心靈、靈性、各種知識和他人的成功感到好奇，你開始如同寶寶一樣透過模仿來學習，這時候還是感到迷茫的，但你已經有在嘗試了，這是好事。 一直到你又在過程裡面感覺不到自己，不斷地嘗試修正錯誤。這時雖然一樣處於迷茫的狀態，但你已經在逐漸撿回自己，這些修正的過程中，你會篩選汰換掉不再適合自己的，只留下合適的。 時間慢慢地在走，有時感覺撿回了一點什麼，同時又會流失掉些什麼。 其實這些都是正常的過程，因為我們不可能永遠保持輕醒和清明。但我們能做到，在過程裡陪伴每個失敗和成功的自己，直到有一天你踏穩了腳步，再次回頭看，自己已經不再像寶寶一樣學習了。 這時候你是真正的證明你長大了，你能夠承擔自己生命的所有責任，無論你最終的選擇是什麼，它都不會有悔恨，這樣就足夠了。 而最後那個敢於敷夢的自己，也會在你卸下這些面具後，逐漸露出真實的模樣時，漸漸清晰。 你也會清楚，夢想不是離自己很遠，只是我有沒有主動伸出手。

我是Moni
五年身心靈親身經驗走出靈性幻象
專攻於淺意識、靈魂整合、鏈接宇宙意識，結合正確靈性觀點，喚醒天賦、改變生命現況與路徑。

Moni的靈魂安置所

自我成長

從集體淺意識醒來的過程

每個人都在談覺醒，但沒想過，一個不了解自己的人是無法覺醒的。 真正的覺醒不是只有嘴上說的光與愛，你還要走完你靈魂原先安排好的歷程，在每一個事件和過程裡，去接受和容納不夠完美的自己，以及那些你永遠不會想再掀起來第二次的傷疤。 所有的覺醒，都是在你更認識自己的前提下才會成立，就算是一個從來沒有接觸過靈性的人，也能活出覺醒的自己。 只要你能足夠覺察自己，承認自己身上不論好壞所擁有的一切，誠實面對和選擇承擔自己、走在想要的路上，那就是覺醒。

覺醒，就是先了解自己。

還記得，上一次的金錢信念轉換，也是在我從經營網路服飾轉為賣水晶和靈性服務開始。



和現在的情況一樣，是我已經有在稍微嘗試了，但並不相信自己能夠做到支撐每個月的生活開銷。



當時的我是離婚後獨立出來租了一間18000的房子，但也同時決定放掉網拍女裝，朝向更想要的自己、做當下想做的事情，就是做水

文化生活

職場

以行動支持創作者！付費即可解鎖

每一次的痛苦，都在我接納不完整的自己時「發生奇蹟」。

這趟中國行，其實是早在10月就安排好。



沒想到在出發前，直覺帶領著我決定不再賣水晶這一切都來得很突然，但也不阻礙我喜歡水晶的心，事情也一直朝向著我真正想要的地方在走，雖然過程很崎嶇，但心裡一方面也很認同，要是我走過了，就可以和你們分享我是怎麼做到的了。



一直以來，我心裡都有個願景，那就是

國際

旅行美食

學習

中國行

老師

宇宙

只有在你準備好的時候，宇宙才會為你鋪路。

穿上靈性外衣的小我

在追求身心靈成長的路上，我們最初都是為了尋求療癒與平靜。我們學習冥想、研究人類圖、追隨大師的教導，渴望從混亂的生活中解脫。然而，這條路徑上隱藏著一個最難察覺的幽靈，靈性陷阱。

所謂的靈性陷阱，就是當我們利用靈性的概念（如頻率、業力、覺醒）來壯大「小我」，而不是轉化它。這讓原本

陷阱

心靈成長

大師

當修行變成了另一種執著：你是否也掉進了「靈性陷阱」？

我常覺得，如果不先搞清楚自己的心理狀態和內在創傷，就急著追求靈性，其實是很危險的事。 那感覺就像是，把一個完全不會游泳的人直接丟進深水池，告訴他：「去吧，自學就會了。」結果沒學會游泳，反而先嗆得滿口水，在池子裡狼狽掙扎。 接觸靈性時，我們先學會怎麼在自己的情緒裡呼吸，不急著上岸，先看見自己正在溺水，這才是救贖的開始。

急著追求靈性，其實是很危險的事。

總覺得自己是因為太懶、不自律，才讓待辦清單卡在那邊一動不動。 說真的，一開始我也是這樣，但身心靈走了五年我才明白，心理和情緒的梳理，永遠排在能量和行動之前。 那種身體像被膠水黏住、大腦在尖叫卻動不了的狀態，心理學上有個詞叫「任務癱瘓」 。 其實這不是你的錯，而是你的大腦因為焦慮過載，自動進入了「凍結」保護模式。 如果你現在也正卡在這種狀態裡，可以試著對自己溫柔一點，這麼做： 1. 允許自己先做出「一堆垃圾」很多時候動不了，是因為我們心底深處追求完美。我常告訴自己：寫一篇很爛的草稿也沒關係，洗三個不乾淨的碗也沒關係。先完成，再完美。宇宙不會讓你跳過情緒去覺醒，也不會要求你一次就做到滿分。2. 把目標縮小到「大腦懶得拒絕」的程度別想著要大跑步，只想著「把運動鞋穿好」；別想著要寫長文，只想著「先打出標題」。當目標小到極致，你的能量阻力就會消失。只要開始了，那股慣性自然會帶著你流動下去。￼

我發現，很多人對自己的「拖延」有一種深深的羞恥感。

很多人急著想連結宇宙、想通靈、想看見能量，卻忘了最基本的，處理好自己的心理問題和情緒。 我發現，如果內心的傷口沒有癒合，通靈只會變成一種逃避現實的工具。 如果情緒的底層邏輯沒有梳理，所謂的能量提升，也不過是曇花一現。 先學會面對每個自己，才能真正觸碰到靈性。 心理學是地基，靈性是屋頂。地基不穩，蓋得再高也只會轟然倒塌。 宇宙不會讓你直接跳過內在問題去覺醒，穩定你的內在核心，才是最好的修行。

神秘力量

身心靈領域走了五年，我有一個很深的體悟

經由觀察我的孩子，綜合自己人生走過來的經驗，我發現ADHD的人，情緒的狀態非常不穩定，甚至很容易陷入情緒的低潮裡，拔不出來。







綜合我走入身心靈的覺察和內在修煉，我發現平靜才是解決一切的最根本解藥。







了解情緒、接納情緒，認同它就是自己的一部分，把這份覺察內化，會在每一次稍作

親子與教育

觀察

孩子

關於ADHD，注意力缺失（2）

知道自己有這樣的情形，是來自於前幾年網路發達，資訊透明後才發現的，同時我也觀察到自己的孩子，擁有與我相同的症狀。







注意力缺失，很多人會把這當作不好的，是因為這世界習慣用同一套標準來定義每個人，不自覺的陷進集體意識的影響力。







以前的求學和環境，大人們對比較特別的孩子們並沒有