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這篇文章著重於孩子在青春期的成長與家長的教育方式，強調需要從較「叫得動」的方式，引導孩子變得更主動，同時也探討了家長應該如何理解孩子對網路的沉迷。作者分享了自己的教育故事和心得，為讀者提供了相當深入的觀點。
這是一本溫暖的書籍，作者藤野智哉醫生以自身醫療專業和個人生命經驗，帶給我們獨特的人生智慧。書中提倡要善待自己，具體讚美自己，並重視休息的重要性。本書對於生活壓力和過度努力有實際的建議，值得細細品味。
這本書的封面吸引了我，因為書名《這一生值得好好活》不是每個人夢寐以求的生活嗎？這篇文章分享了淡如姐的人生哲學，包括對情緒成本的浪費和不被情緒綁架的建議，以及關於選擇人生路的主動權。閱讀這本書，彷佛朋友般向我們訴說生活中，我們要好好愛自己！
我也很喜歡這本書🤩～有好多好多的人生哲理可以思考，而且閱讀完後覺得能量滿滿👍
擁有者
我是一所學校的老師，本人很喜歡閱讀，更愛寫閱讀筆記！即日起，要用「珍妮老師」的自稱，來推薦好書給大家！