覺知道自己的固有模式、自動導航模式。
一開始你不會注意到這件事，但相似的情境一再出現之後，你注意到了。
當你開始注意到了，你就有辦法去修正它。
覺知是一切的開始。

固有模式、自動導航模式是什麼？
可能是佛教觀念中輪迴系統、可能是自己平凡無奇的日常生活包括：
情緒反應模式： 比如，在壓力下總是感到焦

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自我成長

希望能讓文字、故事，更像是一座橋樑，連接著作者與讀者之間那無形的能量流動。
透過文字，我們能夠感受到內心的情感、思考和生命的張力，
讓故事情節引導著這股能量，傳遞生命智慧。

我喜歡想像力的世界。在這個AI出現的時代，像施展魔法一樣，從不同角度去解讀人事物，幻化成故事的樣貌呈現。

Arch的故事空間

輪迴

佛教

什麼是修行？

此刻的你，存在於兩種狀態之一：

要嘛你正在有意識地成長與進化，
要嘛你正在無意識地重複著相同的循環，
被困其中，渾然不覺，對操控你人生的模式視而不見。
最可怕的是大多數人永遠無法逃脫。

但接下來，你將清楚知道你正處於哪個狀態，
你將看見從你一開始就影響你人生的無形藍圖，
更重要的是你會知道該如何

閱讀書評

人生

控制

受害者

力量

觀察

成功

階段

自由

體驗

合一

《意識覺醒之旅：從受害到合一的蛻變》

下雨了，一滴一滴的雨水從天上落下，有的凝結成雪，有的被大樹小草吸收，有的進入了大地，有的匯集成溪河，水洗去了沿途的塵汙，進入了湖泊海洋，因為包容與沉澱而淨化了自身，依然清澈，再次地從陽光累積了能量，放下了自己，而再次回歸雲端。  

創作

音樂藝文

神秘力量

下雨

下雨了

彼岸在哪？

既然愛了就不後悔  再多的苦我也願意背
我的愛如潮水　愛如潮水將我向你推
緊緊跟隨　愛如潮水它將你我包圍

我再也不願見你在深夜裡買醉　不願別的男人見識你的嫵媚
你該知道這樣會讓我心碎
答應我你從此不在深夜裡徘徊　不要輕易嘗試放縱的滋味
你可知道這樣會讓我心碎

不問你為何流眼淚　不在

智慧

情感

愛情

男人

清醒

結局

包圍

超譯《愛如潮水》前往彼岸

我的腦袋中有很多坑，比如：比較他人與自己、憂鬱無法改變的過去、焦慮還未發生的未來。昨天覺知在腦袋中瞎逛滑進坑。

然而今天一覺醒來，又是神清氣爽，對照回顧昨天的感受就像瞎逛滑進泥巴坑或者思緒小感冒，有一種莫名其妙陷進去一時出不來的混沌迷糊狀態，思考認知的鑽牛角尖、鬼打牆。

昨天中午喝了一杯奶茶，我

變性

食物

奶茶

咖啡

覺知在腦袋中瞎逛滑進一個坑

昨天晚上19:00吃飽飯後就看電影、看小說、滑手機，到了22:00又覺得肚子餓了，同時我也能感覺到晚飯的食物還在肚子消化中，這時我心中浮現一個念頭「現在肚子餓的感覺是如何來的？」

然後才慢慢地體會到，是胃腸在運動的訊號，而大腦把這訊號告訴我是肚子餓了。

所以我不是肚子餓了，而是頭腦感覺到胃腸消化

滑手機

訊號

身體

運動

參與臣服－這世界如是如是

有人說身而為人之所以可貴

是因為我們擁有[自由意志]。

看著[自由]這兩個字，我進入了恍惚...



什麼是自由?

自由就是能夠自主。

什麼是自主?

自主就是我。

什麼是我?

我就是手戈。

手戈就是找。

[我就是找，找就是我!?!?!?]

怎麼找?!

從自由找。

什麼是自?

找到我

如何把靜坐時的清明帶進人群？

如何在熱鬧退場後不迷失自己？

在這個時代，自我肯定是一項內在修行。真正成熟的肯定，不是來自於勝過他人，而是來自於一種與自我和世界的平衡。

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在人群中修行無我：放下比較，尊重共存

在

人群

靜坐

共存

清明

《在人群中修行無我，在獨處中修行我在》

我有一部現實扭曲力場產生器，昨晚暗夜中，展開了奇幻的血腥暴力殺人過程。



在一個寂靜無聲的大樓樓層中，走廊燈都熄滅了，四周昏暗不明。
這時間可能是深夜睡覺時間吧，我沒有手錶或手機顯示時間，只是我自己這樣認為。

這時耳邊傳來了細微、低頻的運轉聲－－嗡嗡嗡，轉頭一看一台電梯緩緩抵達，不知道為什麼我

電影戲劇

電梯

睡覺

《電梯門開的那一刻》

因不知道自己內在是誰，而緊抓住自己。

就像在大海中的人們

會游的會潛的，悠遊自在。

溺水的會不自覺的把身旁的人拖下去。

恐懼的無法放開自己，緊緊抓著不放。

讓人沉溺於黑闇深淵的是自己的恐懼，

不是黑暗或是什麼其它的。

恐懼會讓人緊緊抓住任何可以抓住的。

可以讓人自由呼吸的地方，在光那

此時此刻

劃破水面呼吸吧