二月的南台灣，空氣裡已有些許盛夏的錯覺。2026年的春節，我避開了台北的陰冷，來到黑鮪魚的故鄉——東港。

南方的熱情與速寫

這裡的生活節奏與北台灣截然不同。華僑市場裡，攤商俐落地切開粉紅大瑰的生魚片，那種近乎奢侈的厚度與平實的價格，是小鎮給旅人的第一份熱情。我下榻的民宿像是一座私人博物館，老闆將

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自我成長

一位市民跑者，雙胞胎女兒的單親父親。在人生中段選擇遠離喧囂、重新出發。除了固定親子時光，「跑旅」成了我修補內心的模式。透過馬拉松與越野跑體驗各地生活，在汗水與節奏中重組後半生的藍圖。
寫作，是為了在記憶裡保留美好，也與往事告別。願自己與關心的人，都能在各自的人生賽道，越來越好。

CHK0815

情感

黑鮪魚

南台灣

2026年

東港

節奏

生魚片

大鵬灣

空氣

基地

博物館

東港獨旅：品味黑鮪魚故鄉的熱情、鐵人訓練基地與靜謐的年節時光

本文作者透過分享自身跑步獎牌背後的故事，探討運動愛好者在追求成就的過程中，與不同人際關係（包括支持自己的許家人和疏離的原生家庭）之間的情感連結與差異。文章延伸至生命中相遇的過客，強調每段關係都有其「保存期限」，獎牌不僅是榮耀，更是生命旅程中珍貴的同行見證。

運動

獎牌

保存期限

人生

人際關係

生命

家庭

獎牌背後的故事：跑旅人生的溫暖與孤獨

今日的長跑訓練（Long-Run Workout），在還沒定下訓練路線前，雙腳已不自覺地跑向觀音山。沒有繁複的規劃，就以「硬漢嶺」的五趟往返作為對身體的試煉。

爬階梯始終是我亟需克服的課題，過程重複且枯燥。當生理上的磨練達到臨界點，除了機械式地驅動雙腳抬升，心靈也開始向外探尋，試圖以思考來分散感官

音樂藝文

跑步

觀音山

身體

親子

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跑步、親子時光與心靈轉折

越野賽道，往往是內心戲最劇烈的地方。

FT104 這場賽事對我而言意義非凡。起跑初期，我始終保持著謹慎的節奏，靠著越野杖的律動，體感與體力都維持在顛峰。然而，山徑的變幻莫測總在意料之外，在 cpA 到 cpB 之間，我重重地摔了兩次，手中的一對越野杖也折斷，那一刻，心理防線也隨之產生了裂縫，崩潰的

越野賽

選手

賽事

崩潰

夏慕尼

阿爾卑斯山

水泥

通往 UTMB 越野賽道上：致 7504 選手

那是一只沈甸甸的紙盒，隨著我幾度遷徙、輾轉半生，始終未曾離去。

緣起：那年花店的源起

我們的故事，在那間溢滿香氣的花店悄然綻放。因為打工，我驚訝地發現彼此竟是同校的學長學妹。情愫的開始極其單純——或許是幾次探班時，遞給她那份溫熱的午餐，也或許是在學校系辦間交換書信。

那時的愛戀帶著一點青澀

創作

圖書館

電話

金門

歲月盒中的戀情：一封封信，一段段情，一段未曾褪色的青春記憶