今年生日收到好看實用，又能天天使用的UNO® Knit織麻頸枕，不只是一顆在搭機、通勤時比較舒服的旅行配件，更是一份融入日常、隨時隨地守護肩頸腰背的溫柔支撐。身為需要頻繁通勤、到處演出，且長時間面對電腦與追劇的重度肩頸使用者，這份剛剛好的支撐，比想像中更有感。

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位於捷運大直站附近的波赫士領地精品咖啡館，是不少人推薦的台北不限時咖啡廳，提供早午餐、手沖咖啡、拿鐵與必吃甜點提拉米蘇、開心果千層蛋糕。舒適空間還有Wi-Fi與插座，很適合聚餐聊天或享受悠閒下午茶，是台北甜點推薦與大直咖啡廳熱門名單之一。

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波赫士領地精品咖啡館

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🍹 <a href="https://www.instagram.com/sunsay_tpsc/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#飲品</a> <a href="https://www.instagram.com/sunsay_tpsc/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#飲料</a>南部超人氣質感茶飲品牌 <a href="https://www.instagram.com/sunsay_tpsc/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">#抒嗜人文茶飲</a> 進軍北部啦🎉位在交通方便的捷運台北橋附近，從南部得獎肯定到北部展店插旗，把實力與品質帶進新北！ 抒嗜對茶與鮮乳比例相當講究，茶香不被奶味掩蓋，鮮乳也不搶走茶的層次，每一口都喝得到細膩與溫度，從選茶、煮飲到調製比例，都能感受到品牌對細節的要求與用心。 ✨這次品嚐的兩款飲品，正是抒嗜人文茶飲對茶與鮮乳比例講究最好的體現✨🍑蜜桃輕乳（微糖微冰最剛好）入口先是自然清新的蜜桃果香，甜度柔和不膩，搭配滑順鮮乳與細緻茶韻，茶香與奶香融合得恰到好處，整體口感輕盈、清爽，尾韻帶著淡淡回甘，絕對是想來點果香茶飲卻又不想負擔太重的最佳選擇！ 🍎富士金萱嚴選的蘋果果乾自然清甜，搭配溫潤順口的金萱茶韻，每一口都喝得到金萱與茶香交織出的清爽層次，喝起來不苦不澀，是那種越喝越順、會讓人靜靜品味的清雅好茶。 喜歡喝茶、飲茶的大家~真的可以親自來感受看看，讓一杯好茶，成為日常裡最有溫度的療癒時光🍹 📢現在！！只要到抒嗜三重店，出示指定貼文，即可兌換「富士金萱」乙杯！！&nbsp;抒嗜人文茶飲 三重店IG：<a href="https://www.instagram.com/sunsay_tpsc/">https://www.instagram.com/sunsay_tpsc/</a>📌地址：新北市三重區重新路二段64號🚇捷運台北橋步行約6分鐘🕙營業時間：11:00~23:00

抒嗜人文茶飲 三重店 手搖飲最佳之選

過年回家，不只是回到熟悉的地方，更是把思念與祝福，一起帶回身邊，Delicioso德里斯咖啡心蓮禮盒從精緻典雅的包裝、咖啡與餅乾的迷人口感，到寓意豐富的設計，每一處都充滿用心與誠意，更是將好運、溫暖與幸福感完整傳遞的新年禮盒，無論是與親友分享或是犒賞自己，都能成為新年裡最暖心的陪伴。

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最近參加了一場結合「自媒體經營與加密貨幣」的講座，不僅學習新知，也拓展了視野。原來自媒體的影響力，不只存在於生活風格、美感與日常分享，也能延伸到金融、科技等不同領域。未來怎麼走，還需要時間摸索，但至少這一步，讓我更確定保持開放、願意學習、持續前進，本身就是一種突破！

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每天為生活奔波，日常被各種事情填滿，疲憊在不知不覺中累積，因此，更想為自己找一個能夠好好放鬆的地方。位在新莊的媄麗有約SPA美妍館，從精油按摩釋放全身壓力、體雕的細緻調整，到岩盤浴的溫暖包覆中讓身心慢慢安靜下來，是個能讓人放慢腳步、好好照顧自己，並真心想再回訪的療癒空間。

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今年萬聖節想來點不一樣？🎃除了裝扮cosplay各種人氣角色，也要送給自己最特別的萬聖節禮盒！現在不用飛日本，在北車就可以吃到正宗日系生甜甜圈，雪系町 生ドーナツ推出萬聖限定禮盒，集結5款限定與經典人氣口味，讓萬聖節變得既可愛又療癒👻

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【北車甜點推薦】雪系町生甜甜圈 萬聖節限定禮盒 在台北就可以吃到日系生甜甜圈

不用飛日本✈️在北車就可以吃到正宗日系&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E7%94%9F%E7%94%9C%E7%94%9C%E5%9C%88/">#生甜甜圈</a> 雪系町 生ドーナツ推出&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E8%90%AC%E8%81%96%E9%99%90%E5%AE%9A%E7%A6%AE%E7%9B%92/">#萬聖限定禮盒</a> 集結5款限定與經典人氣口味，讓萬聖節變得既可愛又療癒👻 <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E5%A5%B3%E5%B7%AB%E8%90%8C%E5%B8%83%E6%9C%97/">#女巫萌布朗</a> 萬聖節獨家限定！女巫特色甜甜圈！ 鬆軟巧克力甜甜圈包裹日本直送的貝貝南瓜泥，質地細膩濃郁，搭配馬斯卡彭起司，增加綿密與滑順層次感，外層以甜筒與巧克力點綴女巫帽造型，萌度爆表又充滿節慶感🎩 <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%8F%90%E6%8B%89%E7%B1%B3%E8%98%87%E9%9B%AA%E7%A6%8F/">#提拉米蘇雪福</a> 與日本麵包金獎大師-橋爪謙典攜手打造的聯名珍藏款！ 融合提拉米蘇、大福與生甜甜圈三重口感一次擁有，甜甜圈夾香濃咖啡醬內餡，頂層疊上奶油乳酪、彈Q麻糬皮與可可粉，濃郁奶香與Q彈麻糬完美交織，讓人忍不住一口接一口。 <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E9%87%91%E8%8E%8E%E5%8F%AF%E5%8F%AF/">#金莎可可</a> 本季新品！金莎巧克力控最愛！ 滑順榛果可可醬+香濃牛奶巧克力+香脆杏仁角，甜感飽滿卻不膩的多層次口感，咬下瞬間的熟悉「金莎巧克力」驚喜，推薦給熱愛重口味甜點，又講究質感細節的巧克力控。 <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%9D%BE%E9%9C%B2%E7%94%9F%E5%B7%A7/">#松露生巧</a> 選用72%濃醇生巧克力，加上夏威夷豆脆口層次，咬下瞬間爆醬綿密，極致濃郁香氣直擊味蕾！ <a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E6%9D%9C%E6%8B%9C%E5%B7%A7%E5%85%8B%E5%8A%9B/">#杜拜巧克力</a> 濃厚開心果風味卡士達與巧克力甜甜圈的異國組合，濃郁純香、低調奢華，風靡全球的甜點界時尚新寵！ 🧙‍♀️萬聖限定禮盒 即日起~10/31（五）限時販售！ 現在買再送花生乳加甜甜圈 （每日限量30名，送完就要等明年啦） 買禮盒還額外贈送超可愛的萬聖節貼紙🐈‍⬛ 想當那個被甜點收服的女巫，快來搶購吧！ 今年萬聖節，就讓&nbsp;<a href="https://www.instagram.com/explore/tags/%E9%9B%AA%E7%B3%BB%E7%94%BA%E7%94%9F%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84/">#雪系町生ドーナツ</a>&nbsp;成為你心中那剛好的陪伴 無論生活多忙，都該留點時間， 給自己一口甜甜的療癒時光🎃✨ <a href="https://www.instagram.com/yukinonamadonut/">@yukinonamadonut</a> 雪系町 生ドーナツ 📌門市地點：台北市中正區北平西路3號1樓 (台北車站微風廣場 近南三門) 🕙營業時間：10:00~22:00

🎃萬聖節想來點不一樣？
不給生甜甜圈🍩就搗蛋！

噴香水就像是每天的小儀式感，無論是出門前還是心情需要轉換時，輕輕在身上留下淡淡的香氣，那若有似無的芬芳，不必張揚，卻能留下深刻印象，也能讓整個人狀態提升，來自西班牙的Alvarez Gómez艾本芳緹 花漾清新香水系列，以花果與草本交織的自然氣息，讓生活的每個瞬間，都留下專屬香氣！

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最近開始使用法國珂瑪德GAMARDE的大馬士革玫瑰嫩白私密晶露，天然植物配方，溫和呵護肌膚，來自法國原裝進口、擁有歐盟有機認證，洗的時候很舒服，沒有刺痛或緊繃感，沖洗完後肌膚柔嫩，完全不乾澀、不緊繃，也可以當沐浴露洗全身，每天洗澡就像在做玫瑰SPA，真的超級療癒！

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