喬安納的房間
■ 5 個房間/專題
日常的靈光，紀錄生活的瑣碎卻又珍貴的碎片。 下雨天特別喜歡到「樹洞」中聊聊天。
用7個月實現環遊世界的夢想，發現人生好有趣，時間很珍貴。踏足四大洲、16個國家。⠀⠀⠀⠀
第一次造訪冰島，是2015年環遊世界的一站。11天遊歷冰島南方。 2019年夏，決定再訪夢想旅地，完成自助環冰島的願望，一窺鹿角般西北峽灣。
2008年執行一年都不買的實驗，自此踏上了尋找理想生活的旅途。2021年實驗極簡30天，斷捨離超過465件物品。不斷練習了解自己。
｜ 喬安納動物溝通
我想要更了解狗狗雞蛋並尊重她的選擇，尤其是醫療急救的時刻，於是，跨出了學習的這一步。這一步比我想像中的還要意義重大，因為，它顛覆了我對這個世界的看法。
🌿｜喬安納日記
把無以名狀的感受、想法記錄下來，很私人、私密的部分，跟我的生活是習習相關的，由我撿選出來。 這些不穩定，由日記這種穩定的容器盛裝起來。
- Youtube｜ Days of joanna
- Podcast｜拉子幸福生活
- 秘密 Podcast｜安納 （提供給方格子訂閱會員收聽）
- 2023 年 9 月 - 小物會／小誤會
- 2023 年 1 月 - 無人記得的愛
- 2022 年 9~10月 - 由內而發的誠實｜自由書寫計畫
《每一天的覺醒》作者Mark Nepo在自序中寫道
我採取這樣的形式寫作，因為我是寫詩的人，我渴求一種如同用湯匙取用食物的表達方式。 而我又是一個從癌症倖存下來的人，日誌式的圖書成了我的內在食糧。 在過去的二十幾年來，日誌已經回應了集體的需求，扮演了我們這個時代靈性的十四行詩體，成為一種穩定的容器，乘載著小量而重要的東西。
他把我長久以來的疑問，不知如何解釋的日記寫作需求與衝動，用很美、令人感動的方式說明。 日記對我來說，的確是「一種穩定的容器，乘載著小量而重要的東西」。
訂閱說明
- 訂閱「喬安納日記」 即可閱讀所有此專題內的 「付費限定」文章。
- 付費會員可收聽 秘密 Podcast｜安納
🌿｜拉拉手環遊世界
用 7 個月實現環遊世界的夢想，發現人生好有趣，時間很珍貴。踏足四大洲、16個國家。
- 世界咖啡館
- Podcast 說旅行
- 根據地點分類：歐洲、亞洲、南美洲、北美洲
- 旅程中的困難與挑戰
- 愛的旅程
- 一張照片
- 異國美食
- 旅行小撇步
- 手繪旅行
拉拉手環遊世界專題
訂閱說明
訂閱「拉拉手環遊世界」 即可閱讀所有此專題內的 「付費限定」文章。
🌿｜夏日冰島背包客
第一次造訪冰島，是2015年環遊世界的一站。11天遊歷冰島南方。 2019年夏，決定再訪夢想旅地，完成自助環冰島的願望，一窺鹿角形狀的西北峽灣。
- 從頭到尾，詳細記錄每日旅程
夏日冰島背包客專題
訂閱說明
文章全數開放。若喜歡我的文章，歡迎訂閱方案贊助我的下一次旅行。一次即可永久閱讀。
🌿｜極簡理想生活：斷捨離練習
2008年執行一年都不買的實驗，自此踏上了尋找理想生活的旅途。2021年實驗極簡30天，斷捨離超過465件物品。不斷練習了解自己。
訂閱說明
- 訂閱「極簡理想生活」 即可閱讀所有此專題內的 「付費限定」文章。
- 喬安納為方格子 Premium 特約作者之一。訂閱 Premium 方案，除了可閱讀為「極簡理想生活」 內 Premium 方案的文章之外，也可以閱讀舒國治、米果等等作者文章。
🌿｜ 喬安納動物溝通
我想要更了解狗狗雞蛋並尊重她的選擇，尤其是醫療急救的時刻，於是，跨出了學習的這一步。這一步比我想像中的還要意義重大，因為，它顛覆了我對這個世界的看法。
訂閱說明
文章全數開放。若喜歡我的文章，歡迎贊助我。感謝！
精選內容
喬安納重看慾望城市全六季，發現自己的看法改變了。
華麗下半場 ing，Carrie 和 Mr. Big 在一起是不是大錯特錯？
安納聊聊《奇蹟課程》的中心主旨。《當下的力量》作者 Eckhart Tolle 說：「如果你真的懂這三句，就不需要讀奇蹟課程。」
凡是真實的，不受任何威脅，
凡是不真實的，根本就不存在，
上主的平安即在其中。
聽到別人說愛，好像聽到髒話，太酷了～也太對了～A call for help and union 原來每個人都在求救，每個人都在呼喊合一，所以我們都是同一條船上的～～搖一搖是在太未知奧妙了～～～最近越來越覺得自己是盲人摸象，真的是狗狗試圖用鼻子聞來了解愛因斯坦的理論，期待Joanna分享我可能錯了的書～～
我們去北海道玩耍，第一次體驗商務艙與機場貴賓室，再訪我們的愛店~
看完 vlog 終於親眼看見好吃！（之前聽 podcast 是親耳聽見的好吃ＸＤ）
擁有者
🌿 Podcast｜拉子幸福生活、秘密頻道《安納》
🌿 YouTube ｜喬安納 Days of Joanna
🌿《換日線》雜誌｜拉拉手環遊世界專欄
🌿方格子｜喬安納：2023 年，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」