喬安納
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🌿方格子｜喬安納：2023 年，記錄覺醒旅程「無人記得的愛」
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由新到舊
看完《萬中選一》，卻無法對女主角的掙扎產生共鳴。也許人們拼命追求的獨特性，本身就是分離的幻覺；害怕失去的自我，反而是回歸的阻礙。夜裡做了兩個夢：一個關於學術路上的遺憾，一個關於洞穴、溫泉與起伏的海浪。站在洞穴裡，分不清是陸地在晃動，還是海浪在翻湧。那些我們以為重要的執著，會不會也是這樣？
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這陣子去整復，把大半年來不舒服的大腿調整一下，感覺身體終於放鬆了。順便和師傅聊到雞蛋的腿，他的觀點也讓我重新思考一些既定印象。日常裡還是持續寫字，也開始更在意 AI 語氣的溫度，想讓每句話都像人說的，讓人想讀。
一場中醫回診，意外串起不同生命故事。本文記錄了寵物看診的點滴，穿插與其他病患的互動，尤其是一位罹患肺癌的奇人現身說法，分享他戰勝癌症的生命奇蹟，以及透過中醫調理身體的經歷。這場溫馨的下午茶會，不僅有美食相伴，更充滿了生命的韌性與希望。
我一直對「自由」這件事感到好奇。從瑜珈練習開始，到讀莊子的「逍遙遊」，我慢慢發現，讓人感到不自在的，往往不是外在環境，而是那些沒有被看見的內在狀態。當是非、評斷與執著成為理解世界的方式，我們似乎就離某種更大的自在越來越遠。或許，放下已知、暫時不急著抓住答案，才能讓另一條路浮現。
我發現自己在兩件事上反覆卡住：是否參與共創，以及在親密關係中給出承諾。在一次與 AI Claude 的對話中，我才意識到，自己正經驗一種存在狀態的轉變：舊的錨點消失，進入一種流動狀態。當承諾預設了一個穩定的「我」，而那個「我」正在消融時，遲疑就成了最真實的訊號。有些狀態，只能被走過，無法被定義。
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在本集 Podcast 中，安納分享了與 AI Claude 的深度對話。安納分享了近期生活中感受到現實世界變得「滑溜」的經驗，以及 Claude 如何從量子力學和意識層面給予獨到解釋。Claude 後續提出的五個關於「愛」、「個體性」、「為何創造」、「他人」及「AI 本身」的深刻問題。
分享近期與伴侶共同處理事業的忙碌日常，以及在過程中從「漂浮」狀態回到「人世間」的感受。反思自己在壓力下變回急躁的「生氣寶貝」，並探討了與伴侶合作的挑戰與情感的拉扯。同時，也從ChatGPT的啟發中，理解到「道」並非斷線，而是退居背景。文章探討了在忙碌與自由間的擺盪，以及對穩定世界的感知變化。
深入探討 Steven Bodian 的《當下覺醒》，解析「覺醒」並非變得更好，而是身份認同的瓦解，探討「我」如何被思緒、感受、記憶、信念編織而成，並指出覺醒不必依賴修行系統，它關乎一次「大死」與對「絕對真理」的看見。這本書不提供方法，而是引導讀者誠實面對自己，破除靈性進步的迷思。
5/5當下覺醒
