現代人因為生活步調快速、工作壓力大等因素，產生許多身心問題，例如成癮、憂鬱、注意力不足等等。作者大衛 · JP · 菲利浦斯也曾罹患抑鬱症，用書中方法擺脫憂鬱症並締造事業高峰，他用簡單易懂方式介紹人體六種物質：多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡和睪固酮。

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《你的人生，他們六個說了算》

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Kiwi奇異閱讀

作者

抑鬱症

天使

化學物質

憂鬱症

調製自己的天使特調 讀《你的人生，他們六個說了算！決定你一生的六種物質》

本書致力於幫助人們建立良好習慣並戒除不良習慣。作者說明建立習慣的四個步驟，並依據生物學、心理學和神經科學理論創造出「行為改變四法則」。

投資理財

心理學

社群媒體

培養好習慣，戒除壞習慣：《原子習慣》關於習慣的四個法則

本書從言語、用錢、行爲、心態及思考四個面向，共35個習慣教人如何致富。藉由一名上班族女性成瀨夏透過一隻會說話的小豬撲滿引導，一步步往致富之路邁進的故事，搭配35則文字解說，內容十分淺顯易懂，讀起來輕鬆不費力；但最重要的是要身體力行，才能逐步實現目標。



創作

看漫畫學致富：讓錢越滾越多的35個每日習慣

漫畫

上班族

閱讀

閱讀心得 《看漫畫學致富：讓錢越滾越多的35個每日習慣》BY森瀨繁智

書腰上寫著「真正的大災難⋯⋯是在2025年7月！！！」基於好奇心購買此書。本書前半段是作者將開始寫「夢日記」的源由畫成漫畫，並解釋「夢日記」的內容。後半段則是單純的懸疑短篇漫畫。

文化生活

我所看見的未來

竜樹諒

日記

2025年

東日本大地震

閱讀心得 《我所看見的未來》BY 竜樹諒

本文探討東野圭吾小說《單戀》如何藉由殺人案件引出性別議題，並觸及傳統社會對性別的刻板印象，以及作者對於人性關懷的呈現，進而呼籲讀者以更開放的心態看待多元性別認同，減少社會衝突與悲劇。

單戀

性別議題

殺人案

傳統

小說

灰色地帶

性別

淺談東野圭吾《單戀》：性別議題與人性關懷的結合 (無雷)

本書以女主角卜珂的視角交替描述目前和十一年前發生的事情。目前在瑞克高戒護管理監獄擔任執業護士的她，在這所監獄將接到什麼樣的任務？面對十一年前曾經是她男友，如今卻是這所監獄囚犯的史恩，她將如何應對？而十一年前到底發生了什麼事？

囚犯

女主角

十一

監獄

女性

閱讀心得 《囚犯》BY 芙麗達．麥法登 (無雷)

在清潔公司上班的押谷道子，因爲工作的原因在老人安養機構遇到疑似小學同學淺居博美的媽媽。同學媽媽雖然身體沒事卻賴著不走，而且否認自己是博美的媽媽。熱心助人的押谷道子決定拜訪久未聯絡的博美，確認博美的媽媽是否就是安養機構的老婦人。然而此舉卻為押谷道子惹來殺身之禍。


當祈禱落幕時

安養機構

媽媽

老婦人

同學

離家出走

閱讀心得 《當祈禱落幕時》(無雷)

消費行為每天都在發生，加上通貨膨脹、物價上漲，如何謹慎理財顯得越發重要。作者闡明所謂的「行為經濟學」就是「經濟學」加上「心理學」。了解行爲經濟學對「個人」、「人際關係」、「社會」方面都會產生幫助，這就是我們要了解行為經濟學的原因。

一定要懂的行為經濟學

經濟學

人際關係

物價上漲

通貨膨脹

閱讀心得《一定要懂的行為經濟學》BY橋本之克

本書是以第一人稱「我」來描述的故事。「我」和前女友沙也加分手多年後再次相遇，已經結婚生子的沙也加卻拜託「我」一件事情—找回她失落已久的兒時記憶。藉著沙也加父親遺物中的鑰匙和地圖，兩人開車來到一幢人煙罕至的白色小屋。兩人的目的就是要藉著無人小屋中的線索拚湊出事情真相，尋回女主角的記憶。

真相

前女友

閱讀心得 《以前，我死去的家》BY東野圭吾

高中生和泉宏哉生長於小鎮鏡澤町，和同學水瀨杏梨同為鏡澤高中高二學生，同時也是一起做人工透析的病友。兩人每週須花費三次、每次四小時的時間在宏哉爸爸開設的診所進行透析，直到找到適合的腎臟捐贈者，才能停止治療。