隨著新學期的開始，許多大學生面臨職涯焦慮，如科系與未來就業方向不一致及興趣無法聚焦。本文提供有效的職涯探索建議，包括利用學校資源、參加社團及實習計畫，並強調保持成長心態的重要性，以幫助學生在職涯路上找到方向。面對不確定性，善用各類資源，讓自己更有信心迎接未來的職場挑戰。

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離職學的沙龍

新學期職涯探索指南：盤點校內外資源助你探索職涯。

美國東北大學校長Joseph E. Aoun在2023年畢業典禮致詞中分享，美國人一生平均會轉換12次工作。那麼臺灣的狀況呢？如果我們22歲大學畢業，62歲退休，每3-4年轉職一次，會換10-14份工作。轉職不再是不穩定的表現，而是一個機會來讓自己更靠近理想中的生活樣貌。

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頻繁轉職，正常嗎？

連假症候群!? 清明連假剛過遇到比較多想轉職的焦慮來訪者。
連假前的地震，讓身為花蓮人的我也很緊張。面對天災這種我們無法控制的外在事件，讓我回想到幾年前COVID-19疫情剛開始時自己差點被裁員的經驗...

文化生活

自我成長

連假症候群!? 我們一起學習把注意力放在可控制的事情上吧

<div class="draft-block draft--p left">清明連假第一天，大家有好好休息嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">有沒有活在當下？還是已經開始在擔心下週上工後的工作了？</div>
<div class="draft-block draft--p left">你是不是也有想要離職的念頭了？跟我分享看看好嗎？</div>

討論區

大家是不是多少都有想要離職的念頭呢？

什麼課可以幫助我探索新的職涯方向？

上完職游這堂『職涯探索課』，可能可以給大家一些靈感。課程以心理學為基礎，使用職遊旅人卡進行職業興趣探索。不管是想轉職卻不知從何開始的你，或是想尋找下班後斜槓的靈感的妳。一起來聽聽看吧！

發覺自已的熱情關鍵字

2023年6月中，作者從荷蘭跨國公司離職後，展開了八個月的休息，最近加入臺灣新創團隊。分享過去一年休息期間創立的『離職學』帳號，概念由紀錄離職後的嘗試與學習，轉變至職涯諮詢師的專業分享職場生活、個人成長、生涯探索、學習、放鬆的內容。

閱讀書評

離職學 - 離職後的學習

最近開始參加讀書會（終於），而這是夥伴選書。

這本書的副標題是『幸福的關鍵，是找到金錢與人生的平衡點。』在工作賺錢與生活之間，我會希望達到某種平衡。

出社會後第一份工作只領30Ｋ，薪水很低導致金錢給我的焦慮感有點大。目前離職邁入第三個月，沒有穩定收入讓我想要好好思考錢的課題。

投資理財

離職後，學習跟錢好好相處

邀請你看看以下這個經驗，不知道對你而言會不會有點熟悉：

覺得自己不夠好，對自己能力沒有信心。即便是表面上看起來很有自信，私底下還是會覺得不管如何努力，都無法達到自己的期待。

很多「我」自己的課題需要被解決。

所以我們透過閱讀、上課、找人聊聊，或是塔羅、算命、求籤...等方式，試圖透過他人的經驗

健康與情感

關於認識自己

上禮拜參加一場主題是「成為職場的頂尖高績效者」的活動。想在離職後繼續學習成為一位能設定自我目標的高績效自由工作者。

當晚有個討論環節是與會夥伴分享「如何學習」。從大家的分享中，我突然驚覺自己的盲點。調整自己對學習的定義，也許可以有更多的生產力！