本文分享作者從學生時期到職場的轉折，如何透過持續學習、轉換跑道、考取在職研究所，最終找到一份自己熱愛且薪資優渥的工作，並達到生活與工作的平衡。強調不設限自身思維框架、勇於行動的重要性，並引用「自由=能力-慾望」的觀點，鼓勵讀者追求內心的自由與嚮往的生活。

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自我成長

我是一名工程師，我喜歡學習很多領域，喜歡在內心跟自己對話，所以希望有自由奔放的地方可以讓我分享，或許我的一句話可以改變你的生活，讓我們過的越來越開心

人生處方簽

研究所

找工作

自由

化學

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研發

上課

實驗室

你永遠都可以選擇你想要的日子

本文分享作者從一位理工思維的務實者，在經歷育兒的艱辛、尋求心靈平靜的過程中，接觸禪修並開啟身心轉變的歷程。透過打坐，作者不僅找回了安穩的睡眠，更能清晰地感知身體的能量流動、穢氣與好的磁場，甚至覺察到周遭同事的能量狀態。

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這10幾年的禪修，我學到什麼

在竹科工作的我，當時選擇要生小孩後，我發現工作上的壓力和小孩的吵鬧，我根本無法掌控。看似有很好的工作、很好的房子、很圓滿的一個家，但我的內心覺得每天被小孩吵得快瘋了，有時窗戶往外看，都想跳下去了，還好理智勝利沒有跳下去 當時，我好像還沒有準備當媽媽，所以根本也沒耐心，也不知道小孩會一直哭，尤其在貓狗嫌的年紀，小孩根本不會控制情緒，接回家後說崩潰就會突然崩潰給你看，老公又晚下班，我只好每天拖著疲憊身體，接炸彈回家那時候身心俱疲，附近的同事每個都年輕，每個都沒結婚沒有小孩，可以訴苦的人實在少之又少，剩下哺乳室的媽媽 後來公司有辦禪修講座，我後來聽一聽覺得好像很不錯。直接跑去禪修會館體驗，什麼是禪修剛開始真的非常排斥宗教但因為我內心實在需要平靜，因為被小孩搞得每天心情很差 就這樣，我在禪修中找到一絲平靜的機會，就像給我的身心充飽電一樣，平靜後我又有力氣回家面對我的挑戰所以我就這樣踏入第一階段的身心靈提升機會 ❤️我會持續分享我的人生成長經歷，希望你少走多彎路，如果這些內容對你有幫助，歡迎繼續關注與訂閱。

為什麼我要禪修