更年期保健醫療新知沙龍
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譯寫、介紹更年期保健、醫療研究最新知識，陪伴40+的妳和我，活出亮麗的人生下半場。
精選內容
這篇文章分享了作者在經歷前更年期和更年期階段的健康探索，透過低醣飲食和健康的生活習慣來緩解症狀。作者結合心理學背景和芳療知識，深入探討更年期的相關研究，鼓勵讀者瞭解和支持自己的健康。作者希望集中分享與更年期相關的知識，並邀請更多人參與討論和學習。（AI generated abstract.）
擁有者
後更年期女性。已知天命是與植物工作。藥草、芳療、占星、神秘學，以及醫療保健相關新知愛好者。對營養學、化學、認知科學都略懂略懂。