正念練習者 × AI共創內容實驗者。來自社工背景，擅長長照、長輩相關的時事與議題，不寫雞湯，而是撰寫我認真活著的日常。專注於療癒文字、AI提示詞研究與 Notion工具與AI共創，用文字與工具陪伴每個還在努力的人。