我是因為諮商心理師，同時也是一位創作者－微光，這裡是屬於微光恣意的天地。
有時候沒那麼心理學，偶爾是人性的反思，以及對於這世界深刻地看見。
更多是試圖找到那微光、內在的那盞心燈，練習整合的光與影。
徜徉在創作裡，透過連結與共創增添光影整合的可能性。
＃潛意識書寫＃自我整合＃自由書寫
精選內容
我的助教人生總是充滿意外，這一期也不例外。
一場意外
韶請我擔任個案與我進行演練，透由她對我的探問，讓底下的學員可以試著以能力建構取向對我進行評估。
講真的我只想著，我還滿想上台講自己的事情的，說不定可以幫助我些什麼？完全沒有多慮就上去示範了。
ㄧ坐上那寶座，就開始覺得特別的緊張，因為我得分
煩躁與焦慮感
是今天一整天不間斷的感受，是企圖用一杯拿鐵、一杯卡布掩蓋下的情感。
強烈地感覺到一波又一波的浪潮來襲
我持續的凝視，那驚滔駭浪。
明明口鼻是爽、呼吸暢通，但我卻總認為下一秒將要窒息。
騎著摩托車在路上感受著涼爽的風、溫暖的陽光，
心裡想著真喜歡此刻的氣候，但又不時的感知到那
「凌亂之初」的篇章是我對那陰濕房間深處碎片的看見，
在當時我的焦慮煩躁有了初步的安放。
沒想過還有後續，而且就是兩日後的今天。
契機是這樣，這陣子一直在協助韶與忘形NLP培訓課程的助教，
也有很多機會在學員成奇數狀態時搭配練習，
今天上午是NLP技術次感元的學習，我與An成為了組合；
當
擁有者
我是微光，一位諮商心理師、職涯諮詢師，同時我是一位修行人。從2014年修行至今似乎也徹底走入了內在之旅，所有的角色是我也不是我，我們總在彼此相遇中更看見了自己，那麼文字的相遇呢？我很享受文字帶來的無限可能，所以不願侷限在任何身分下的書寫，而是回到我，純粹的我，在這裡。